Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

СкарлеттОПоваренок 6 уровня

22 мая 2024, 16:27
2675

Огуречный салат с фетой

Легкий, освежающий и сытный салат из огурцов с сыром фета и орешками кешью. Попробуйте!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Огуречный салат с фетой»:

Огурец — 2 шт
Фета — 100 г
Орехи кешью / Кешью — 1 горст.
Сок лимонный — по вкусу
Масло растительное — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Соль — по вкусу
Петрушка — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 408.4 ккал	белки 19.4 г	жиры 29.1 г	углеводы 17.5 г
Порции
ккал 204.2 ккал	белки 9.7 г	жиры 14.6 г	углеводы 8.8 г
100 г блюда
ккал 110.4 ккал	белки 5.2 г	жиры 7.9 г	углеводы 4.7 г

Рецепт «Огуречный салат с фетой»:

Кешью слегка обжарьте на сухой сковороде. Огурцы нарежьте соломкой.
Добавьте сыр фета, нарезанный небольшими кубиками.
Перемешайте.
Разложите салат по тарелкам, добавьте кешью, сбрызните маслом и лимонным соком. Посолите, поперчите по вкусу.
Украсьте петрушкой и подавайте.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: салат обед ужин

Вкусы: огуречный сырный ореховый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/181305/]Огуречный салат с фетой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/181305/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2024may/22/32/3122506_37667-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Легкий, освежающий и сытный салат из огурцов с сыром фета и орешками кешью. Попробуйте!

Ингредиенты: Огурец, Фета, Орехи кешью, Сок лимонный, Масло растительное, Перец черный, Соль, Петрушка.
Тэги: салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Огуречный салат с фетой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2024may/22/32/3122506_37667-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Огуречный салат с фетой" title="Рецепт: Огуречный салат с фетой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий, освежающий и сытный салат из огурцов с сыром фета и орешками кешью. Попробуйте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Огуречный салат с фетой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3903">Орехи кешью</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/181305/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Огуречный салат с фетой

Легкий, освежающий и сытный салат из огурцов с сыром фета и орешками кешью. Попробуйте!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Огуречный салат с фетой»:

Огурец Фета Орехи кешью Сок лимонный Масло растительное Перец черный Соль Петрушка

Тэги: салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

302

Фотографии «Огуречный салат с фетой» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

25 октября gwennn1000 #

[+4]

Отличный салат для лёгкого ужина ))) я люблю такие незамысловатые блюда )))спасибо за рецепт

только вот огурчики порезала по другому ))

25 октября СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое за аппетитный фотоотчет!

Очень рада, что салат понравился!

18 октября oxanalieb #

Вкусный овощной салат!!!!

18 октября СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое!

14 сентября Akira Shinrei #

[+5]

Интересный салат. Необычный и вкусный.

14 сентября СкарлеттО # (автор рецепта)

Оксана, спасибо большое за аппетитный фото отчет!

Рада, что салат пришелся по вкусу!

2 июля Okoolina #

+18

[+5]

Отличный салатик! Фету, брынзу обожаю, ем даже на бутербродах с огурцом!

Всё по душе. Только орехов кешью у меня нет и заменила их на тыквенные семечки, порвала листок салата. Очень душевно, легко, то, что нужно сейчас в жару.

2 июля СкарлеттО # (автор рецепта)

Наташа, спасибо большое за аппетитный фото отчет и душевный отзыв!

Рада, что салатик понравился!

2 июля Okoolina #

Моё любимое сочетание фета(брынза) + свежий огурец. Я отрезаю ломтик пшеничного или ржаного хлеба, сушу его в тостере до румяности, поверх кладу фету или брынзу, а на неё - огурец, порезанный пластинками. Присыпаю сверху зеленью (если она есть). Делаю так давно и очень часто! А тут салатик

3 июля СкарлеттО # (автор рецепта)

Вкуснота!

3 июля Okoolina #

Чудесно и полезно!

12 июня vertona #

Спасибо за рецепт,

Как, раз, кешью купила, вот в салат и добавлю

12 июня СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо за внимание к рецепту!

Надеюсь, понравится!

5 июня virgola71 #

+16

[+5]

Замечательный, аппетитный, сочный, вкусный салат! Спасибо большое, Оля, за прекрасный рецепт!

5 июня СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое за такой аппетитный фото отчет, Юля!

Очень рада, что салатик понравился!

1 июня vakarpina-2 #

Спасибо большое за рецепт! Я очень сильно люблю есть диетические и полезные салаты. У меня есть все ингредиенты, кроме кешью, которого у меня нет. Но я могу купить кешью в магазине. +Мне часто нравятся Ваши рецепты. Забираю Ваш салат в КК +Я думаю, что я его сама попробую его приготовить, так как я ещё не готовила его сама.

30 мая nelliundco #

+15

[+5]

Отличный, быстрый и вкусный салатик! Огурец и фета = классическое сочетание, орехи преукрасили этот простой салат! Ольга, большое спасибо за отличный рецепт!

30 мая СкарлеттО # (автор рецепта)

Нелли, спасибо большое за аппетитный фото отчет!

Очень рада, что салатик понравился!

30 мая nelliundco #

Вообще не понимаю, что может быть невкусного в этом салате?

30 мая СкарлеттО # (автор рецепта)

Я тоже не поняла предыдущего комментатора. Видимо, огурцы горькие попались

31 мая nelliundco #

Видимо

27 мая timwladi #

А мне не понравился. Дело вкуса

27 мая СкарлеттО # (автор рецепта)

На вкус и цвет товарищей нет!

27 мая timwladi #

Вот о вкусе я и говорю. Многие смотрят на фото и уже строчат комментарии. А другие, как я ведутся. И после приготовления пишут свой отзыв. Особенно позабавило, что некоторые ещё кучу всего туда добавили и отписались! Ну так почти у всех на форуме.

30 мая nelliundco #

Что может быть невкусного в этом салате? Огурец и фета классическое сочетание, а орешки отлично вписались в салат...

2 июня timwladi #

Вы пробовали? Я да- мне не понравилось. Невкусно, просто перевод продуктов.

2 июня nelliundco #

Конечно пробовала, мой отчёт сверху

! Не понимаю, что невкусного? Если вы, конечно, не любитель огурцов или феты, не стоило и пробовать этот салат

11 июня timwladi #

Ещё раз! О вкусах не спорят! Всё ингредиенты любимы мной, но салат невкусный! И это МОЕ МНЕНИЕ. У всех оно свое!

11 июня nelliundco #

Да ради бога, оставайтесь при своём мнении, я не спорю...

13 июня timwladi #

Ну слава Богу! А то как-то затянулся обмен мнениями!

24 мая DIALux #

[+5]

Я добавила ещё кабачок, орехи - арахис. Заправила салат подсолнечным + из тыквенных семечек маслом. А петрушка сушеная, посыпала вместе с перцем. С кешью наверное лучше было бы.
Но и так вкусный овощной салат!
Спасибо большое за рецепт!

24 мая СкарлеттО # (автор рецепта)

Татьяна, спасибо большое за аппетитный и яркий фото отчет!

Приветствую небольшие изменения, сама тоже редко готовлю один в один

Главное, что салат понравился!

24 мая DIALux #

Кабачок, т.к. огурца не хватало, а приготовить хотелось

И... Салаты посыпала семенами льна и кунжута, а тут понравилось добавление орехов.

С кешью надо пробовать

24 мая СкарлеттО # (автор рецепта)

Понятно

А я чередую семена и орехи разные, вкусно и полезно получается!

24 мая Сурик #

+10

[+5]

Ольга, замечательный салат! Очень вкусный! Добавила ещё листья салата. С большим удовольствием съели! Быстро и просто! Спасибо большое за рецепт!

24 мая СкарлеттО # (автор рецепта)

Людмила, спасибо большое за такой быстрый и очень аппетитный фото отчет!

Очень рада, что салат понравился!

24 мая inna_2107 #

Оля, вкусное сочетание ингредиентов!

24 мая СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое, Инна!

22 мая Ирушенька #

Ольга, симпатичный какой, сочный салат!

23 мая СкарлеттО # (автор рецепта)

Ирина, спасибо большое!

22 мая nelliundco #

Люблю салат из огурцов и феты, но орешки никогда не добавляла, очень интересно, забираю в КК

22 мая СкарлеттО # (автор рецепта)

Нелли, спасибо большое!

Угощайся

22 мая nelliundco #

22 мая ИРепка #

Ольга, отличный салат

22 мая СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое, Ирина!

22 мая Сурик #

Быстрый овощной салат! И я такие люблю! Ольга, замечательный!

22 мая СкарлеттО # (автор рецепта)

Людмила, спасибо большое!

22 мая Okoolina #

Я такие салатики люблю!

22 мая СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Огуречный салат с фетой

Ингредиенты для «Огуречный салат с фетой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Огуречный салат с фетой»:

Похожие рецепты

Греческий салат

Салат с авокадо и адыгейским сыром

Салат из киноа

Гречневый салат с овощами

Салат "Медведь"

Витаминная бомба

Крабовый салат с кукурузной заправкой

Салат с пастой, спаржей и прошутто

Салат "Витаминный"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Морской"

Мясо в ананасе "Тэт-а-тэт"

Богатый хлеб для пикника

Фотографии «Огуречный салат с фетой» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V549 "Гатино"

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!