Все стараюсь для сынули... Горлышко болит, глотать больно... А на одних кашках далеко не уедешь:-)
- 21 января 2009, 18:09
- 10661
Картофельный рулет с рыбой
Ингредиенты для «Картофельный рулет с рыбой»:
- Рыба (у меня минтай замороженный) — 500 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Молоко — 70 мл
- Картофель — 600 г
- Масло сливочное — 1 ст. л.
- Сыр твердый — 70 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1335.3 ккал |
белки
130 г |
жиры
34.4 г |
углеводы
125.1 г |
Порции | |||
ккал 333.8 ккал |
белки 32.5 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 31.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 98.2 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 9.2 г |
Рецепт «Картофельный рулет с рыбой»:
-
Картофель отварить как на пюре. Помять толкушкой, добавив сливочное масло, горячее молоко и 2 яйца.
Рыбу протушить в сковороде с небольшим количеством сливочного масла.
Расстилаем пленку, на неё намазываем остывшее картофельное пюре -
Затем тонкий слой сыра
-
На сыр выкладываем рыбку (поломать на кусочки)
-
Аккуратно, держа за пакет, заворачиваем рулет
-
Выкладываем его на фольгу и смазываем яйцом
-
Запекать в горячей духовке (230*C) 20-25 мин.
-
Получилось очень нежно... Вкусно!!!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! :rose: :rose: :rose:
Комментарии и отзывы
21 января 2009 года dog-rose # (модератор)
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года Катим #
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года Татьяна28 #
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года Очарование #
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года zelenka82 #
уж люблю я их)))
А рулетик твой, мне не потянуть)))
НЕУМЕЮ Я ЗАВОРАЧИВАТЬ с помощью пленки рулеты!!!!!! у меня каша получается)))
ВЫСЫЛАЙ мне покадрово
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года zelenka82 #
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года zelenka82 #
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года ВИКА-72 #
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года Ирина полторыхина #
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года Улитыч #
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года wowan5 #
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года Stella_2007 #
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года fresa #
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года xsenia #
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года Konniia #
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
21 января 2009 года Lzaika45 #
21 января 2009 года NATALIAna # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: