Освежающий картофельный суп с добавлением сока лайма. Отличный летний рецепт прохладительного и легкого блюда. Такого вы ещё точно не пробовали!
- 1 июля 2024, 12:18
- 4201
Картофельный холодный суп
Ингредиенты для «Картофельный холодный суп»:
- Картофель — 400 г
- Лук-порей (~300 г) — З шт
- Лук репчатый (~100 г) — 1 шт
- Лайм (цедра и сок) — 1 шт
- Молоко — 150 мл
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Бульон (овощной) — 800 мл
- Соль
- Перец черный
- Чеснок — 1-2 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1263.5 ккал |
белки
76.9 г |
жиры
58.4 г |
углеводы
109.9 г |
Порции | |||
ккал 315.9 ккал |
белки 19.2 г |
жиры 14.6 г |
углеводы 27.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 79 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Картофельный холодный суп»:
-
Приготовить ингредиенты. Почистить и нарезать кубиками картофель, лук и чеснок. Порей хорошо помыть от земли и нарезать шайбами.
-
В овощном бульоне сварить картофель до готовности в течение 15- 20 минут, это зависит от сорта картофеля. У меня бульон сухой порошок.
-
В разогретом растительном масле поджарить лук и чеснок до зарумянивания.
-
Добавить лук-порей, продолжать жарить пару минут, убавить огонь и потушить всё вместе минут 5-7.
-
Переложить в кастрюлю к картофелю тушёный лук, налить молоко и варить ещё минут 5-7.
-
Натереть цедру лайма, выжать сок, у меня получилось 15 мл.
-
Измельчить овощи погружным блендером, добавить цедру и сок. Не добавляйте весь сок сразу, попробуйте, достаточно ли вам, вкусы у всех разные.
-
Уберите в холодильник для остывания. Подавайте, украсив зеленью.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6993
Комментарии и отзывы
19 июля nadya3363 #
19 июля nelliundco # (автор рецепта)
9 июля Rina8091 #
9 июля nelliundco # (автор рецепта)
7 июля mariana82 #
7 июля nelliundco # (автор рецепта)
4 июля Olga_Alexandrovna_B #
4 июля nelliundco # (автор рецепта)
5 июля Olga_Alexandrovna_B #
5 июля nelliundco # (автор рецепта)
2 июля ssnegireva44 #
3 июля nelliundco # (автор рецепта)
2 июля ирпенчанка #
Нелличка! С рецептом и Поварёнком дня!
3 июля nelliundco # (автор рецепта)
2 июля Himbeeren #
Нетривиальный рецепт супа!
С рецептом дня!
2 июля nelliundco # (автор рецепта)
А курочки мои любимые !
2 июля мисс #
2 июля nelliundco # (автор рецепта)
2 июля nadinhike #
С Рецептом дня, Нелльчик
2 июля nadinhike #
2 июля nelliundco # (автор рецепта)
1 июля Vishnja #
2 июля nelliundco # (автор рецепта)
1 июля jannasimf #
1 июля nelliundco # (автор рецепта)
1 июля jannasimf #
2 июля nelliundco # (автор рецепта)
5 июля Olga_Alexandrovna_B #
А на прошлой неделе и все +34С.
Не стабильная летняя погода в этом году
5 июля nelliundco # (автор рецепта)
6 июля Olga_Alexandrovna_B #
1 июля СкарлеттО #
1 июля nelliundco # (автор рецепта)
2 июля СкарлеттО #
3 июля nelliundco # (автор рецепта)
1 июля Ирушенька #
1 июля nelliundco # (автор рецепта)
1 июля Silverina1 #
1 июля nelliundco # (автор рецепта)
1 июля opetrenko968 #
1 июля nelliundco # (автор рецепта)
1 июля ИРепка #
С благодарностью сохраню рецепт.
1 июля nelliundco # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: