Пальчики оближешь, да ещe здоровья прибавится! Несмотря на то, что здесь одни только овощи и совсем нет мяса-это действительно ооочень вкусно. Можно готовить детям, которые, как известно, не большие любители овощей, но в таком исполнении все уплетется быстрее быстрого!:)
YuliПоваренок 5 уровня
- 22 января 2009, 0:46
- 22495
Овощной пирог
Ингредиенты для «Овощной пирог»:
- Картофель — 6-8 шт
- Морковь — 1-2 шт
- Капуста белокочанная / Капустa (кол-во на ваше усмотрение)
- Рис (я использую в пакетиках) — 1 шт
- Сметана (можно использовать и майонез,но пользы будет,увы,меньше)
- Сыр твердый (или плавленый)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3214 ккал |
белки
84.1 г |
жиры
24.3 г |
углеводы
664.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 182.6 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 37.7 г |
Рецепт «Овощной пирог»:
-
Смазываем дно емкости для выпечки растительным маслом.Нарезаем картофель(не весь,а штук 5) тонкими кружочками,посыпаем любимой приправой, сыром и смазываем сметаной.Первый слой готов!
-
Отварить рис.Я использую в пакетиках-очень удобно и быстро.Достаточно 1 пакета.
-
Натереть сырую морковь на крупной терке.
-
Добавить в неё нашинкованную белокочанную капусту.Кол-во определяете на свой вкус.
-
И перемешиваете морковь и капусту с отварным рисом.
-
Выкладываем это вторым слоем на картофель
-
Сверху нарезаем оставшийся картофель,этот слой будет чуть тоньше.Также посыпаем сыром.Для верхнего слоя я в этот раз использовала плавленый сыр для бутербродов со вкусом грибов.
-
-
И смазываем сверху сметанкой.
-
Отправляем в духовку.Выпекаем при температуре 180 градусов около 1 часа.
Приятного аппетита!!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 января 2009 года Julja_lja #
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года melrin #
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года arika #
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года dog-rose # (модератор)
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года Elenyshka deleted #
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года timoxa #
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года Natali2607 #
22 января 2009 года багираа #
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года Косой #
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года Татуша #
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года мисс #
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года tat70 #
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года DAISY # (модератор)
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года boksy #
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года Alyi #
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года Olga NNN #
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года Балерина #
ообенно хорошо, что вместо майонеза - сметана, а то майонез такой гадкий сейчас по составу))) и оригинально придумано с сырками для бутиков
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
22 января 2009 года mishiel #
22 января 2009 года Yuli # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: