Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из индейки
  • 18 октября 2024, 11:29
  • 2071

Рагу из индейки с брюссельской капустой

Рецепт: Рагу из индейки с брюссельской капустой

Рагу из индейки с овощами - быстрое, вкусное и полезное блюдо для обеда или ужина. Попробуйте!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из индейки

Ингредиенты для «Рагу из индейки с брюссельской капустой»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1039.7 ккал 		белки
77.2 г 		жиры
67.2 г 		углеводы
28.6 г
100 г блюда
ккал
148.5 ккал		 белки
11 г		 жиры
9.6 г		 углеводы
4.1 г

Рецепт «Рагу из индейки с брюссельской капустой»:

  • Лук и чеснок обжарьте на растительном масле.

  • Добавьте нарезанную кубиками морковь, обжарьте.

  • Добавьте филе индейки, нарезанное маленькими кусочками, перемешайте.

  • Готовьте, помешивая, до изменения цвета, затем потушите около 15 минут.

  • Добавьте капусту (по желанию, разрежьте её пополам, у меня просто была замороженная), посолите, поперчите.

  • Тушите до готовности еще минут 10.

  • Подавайте блюдо, украсив петрушкой.

  • Дополнительного гарнира не требуется.

  • Приятного аппетита!







Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: второе обед ужин

Вкусы: овощной мясной

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рагу из индейки с брюссельской капустой
Рецепт: Рагу из индейки с брюссельской капустой

Рагу из индейки с овощами - быстрое, вкусное и полезное блюдо для обеда или ужина. Попробуйте!

Ингредиенты для «Рагу из индейки с брюссельской капустой»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Рагу из индейки с брюссельской капустой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Ольга, как же нам понравилось рагу! Очень вкусное, ароматное блюдо! Для "маскировки" горчинки брюссельской капусты присыпала ее парой щепоток сахарного песка. Соль использовала адыгейскую. Получилось очень гармонично. Огромное спасибо за очень удачный рецепт и наш вкусный ужин!
Ирина, спасибо большое за доверие и такой аппетитный фотоотчет! Очень рада, что блюдо понравилось! С адыгейской солью еще ароматнее
Ольга, огромное спасибо за одобрение и ещё раз за отличный рецепт!
Готовьте на здоровье!
Это идеальный ужин! Белки+клетчатка+витамины 👍 и сочетание нежирного мяса и овощей просто божественное 😋🌸🌸🌸
Спасибо большое! Тоже без углеводов стараюсь ужинать
СПАСИБО за рецепт.Такую капусточку люблю готовлю часто.Спасибо за фото.
Спасибо большое, Валентина! Готовьте на здоровье
Мы любим индейку, с брюссельской капустой проблема. Но глядя на твои рецепты - хочется приготовить! Очень аппетитно!
Жанна, спасибо большое! У нас брюссельская в замороженном виде продается
Оля, у нас в любом виде круглогодично продаётся. Мы не любим эту капусту. Но смотрю на твои рецепты и знаешь, хочется попробовать! Честно!
У меня ещё в закладках твой суп с лососем и брюссельской капустой лежит, ждёт своего часа.
Готовь на здоровье, Жанна!
интересное блюдо! А я после конкурса Индилайт ни разу не покупала индейку, почти год уже.
Спасибо, Света! Филе индейки/бедро/голени в обычной жизни мы покупаем, а вот колбаски/сосиски разные - нет Мой муж в таких случаях говорил, что готовлю только для конкурсов Собственно, так оно и было, побаловались и хватит
Ольга, какое аппетитное, очень интересное блюдо!
Спасибо большое, Ирина!
Яркое и интересное блюдо!
Оксана, спасибо большое!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"
Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"
Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 629 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки