Быстрый и нежный фруктовый десерт без сахара для постных дней и не только. Попробуйте!
- 30 января 2025, 8:46
- 693
Крем-десерт "Авокадо и хурма"
Ингредиенты для «Крем-десерт "Авокадо и хурма"»:
- Авокадо — 1 шт
- Хурма — 0,5 шт
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Цедра лимона — по вкусу
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
419.4 ккал |
белки
4.2 г |
жиры
40 г |
углеводы
15.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 190.6 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 18.2 г |
углеводы 7 г |
Рецепт «Крем-десерт "Авокадо и хурма"»:
-
Авокадо разрежьте пополам, выньте косточку.
-
С помощью ложки выньте мякоть, поместите в блендер, добавьте мякоть хурмы и лимонный сок.
-
Измельчите до однородности.
-
Выложите в креманку, посыпьте цедрой лимона.
-
Наслаждайтесь без вреда для фигуры!
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
вчера в 22:06 Ирушенька #
вчера в 21:26 jannasimf #
вчера в 18:53 Людмила НК #
вчера в 20:08 СкарлеттО # (автор рецепта)
вчера в 15:22 Бархатные ручки #
вчера в 20:08 СкарлеттО # (автор рецепта)
вчера в 13:35 inna_2107 #
вчера в 20:07 СкарлеттО # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: