Предлагаю приготовить спагетти с соусом песто с дополнениями в виде с жареной стручковой фасоли и миндального ореха. Заходите, пожалуйста.
annasabetianПоваренок 4 уровня
- 21 февраля 2025, 21:37
- 1414
Спагетти с песто, миндалём и стручковой фасолью
Ингредиенты для «Спагетти с песто, миндалём и стручковой фасолью»:
- Миндаль — 50 г
- Масло оливковое — 60 г
- Песто — 4 ч. л.
- Чеснок (мелко нарезанный) — 1 зуб.
- Фасоль стручковая (концы обрезаны) — 350 г
- Спагетти — 300 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2172.3 ккал |
белки
50.4 г |
жиры
109.4 г |
углеводы
242.4 г |
| Порции | |||
| ккал 543.1 ккал |
белки 12.6 г |
жиры 27.4 г |
углеводы 60.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 264.9 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 13.3 г |
углеводы 29.6 г |
Рецепт «Спагетти с песто, миндалём и стручковой фасолью»:
-
Разогреть сковороду ( без масла) и жарить миндаль на среднем огне по 2 минуты до золотистости.
-
Разогреть в сковороде оливковое масло. Жарить стручковую фасоль на среднем
огне, постоянно помешивая в течение 6 минут. Затем добавить 3 столовых ложки воды, накрыть крышкой, уменьшить огонь и тушить 4 минуты. Добавить чеснок -
Тем временем, приготовить спагетти согласно инструкциям. Процедить.
-
Соединить спагетти со стручковой фасолью. Заправить ооусом песто. Посыпать жаренным миндалем. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
вчера в 21:24 nelliundco #
вчера в 21:47 annasabetian # (автор рецепта)
вчера в 21:51 nelliundco #
вчера в 10:08 nugnov #
Класс!!! Стручковая фасоль к месту! А песто - самиздат? Я ещё ни разу не делал. Но и не добавляю
Поздравляю Ваших защитников
вчера в 11:54 annasabetian # (автор рецепта)
вчера в 14:38 nugnov #
Так как я понимаю, что песто, в смысле "перетереть" - может быть ЧТО УГОДНО В ПРИНЦИПЕ.
Вот например к ухе на Дону принято готовить ТУЗЛУК - который на Юге России, практически - песто
В общем перетирай что ни попадя с чесноком.
А в Италии - лишь бы зелёное было
С этой кулинарией просто упадёшь!!! С дуба
А вот спагетти!!! Это поэзия! Я помню как перед друзьями хвастался аль-денто в эсэсэсэре
Ещё КАК поддерживают Вас! Я лично поддерживаю!
вчера в 22:34 annasabetian # (автор рецепта)
7 часов назад nugnov #
А эсэсэсэр уже кончился, хотя большая часть жизни пока ещё была в нём. Или уже нет...
Да, конечно, ЮГ - это ЮГ. Хотя вот интересно был в горах, так они там как бы не едят зелень - петрушку, укроп, базелик и прочее... Почему, я не понял. Возможно в конкретном районе. В Армении, например, на этом всё поставлено, во многом, лучше сказать.
21 февраля Ирушенька #
позавчера annasabetian # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: