Обычная гречневая каша с добавлением разноцветных овощей. Вкусно, полезно и красиво.
- 29 января 2009, 8:00
- 12258
Пестрая гречневая каша
Ингредиенты для «Пестрая гречневая каша»:
- Крупа гречневая — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Ассорти овощное (замороженные) — 200 г
- Масло сливочное — 1 ст. л.
- Приправа
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
841.1 ккал |
белки
29.4 г |
жиры
13.8 г |
углеводы
156.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 147.6 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 27.5 г |
Рецепт «Пестрая гречневая каша»:
-
Сварить гречневую кашу с добавлением слегка припущенного лука и моркови.
-
Мороженые овощи припустить на сковородке до готовности. Добавить их в кашу.
Все приправить специями и слив. маслом (кому можно).
Комментарии и отзывы
29 января 2009 года major #
29 января 2009 года Александер deleted # (автор рецепта)
29 января 2009 года dog-rose # (модератор)
29 января 2009 года Александер deleted # (автор рецепта)
29 января 2009 года dog-rose # (модератор)
29 января 2009 года Lasto4ka-Ирина #
29 января 2009 года Александер deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: