Попробовав этот салат, муж сказал: "Лето.... ". И так много было в этом слове... А вообще идею увидела в "Смаке", у Арины Шараповой, но как всегда, ничего не запомнила, и как всегда стала экспериментировать. Заправка в салате о-о-очень вкусная...
- 3 февраля 2009, 21:43
- 11057
Салат "Февральское лето "
Ингредиенты для «Салат "Февральское лето "»:
- Огурец — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Перец болгарский — 0,5 шт
- Шампиньоны — 100 г
- Зелень (петрушка, кинза и зелёный лук)
- Лук-порей (немного для украшения)
- Чеснок — 1 зуб.
- Горчица — 1,5 ст. л.
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Сахар тростниковый — 1 ч. л.
- Соль (по вкусу)
- Орехи кешью / Кешью (немного)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
439.2 ккал |
белки
8.4 г |
жиры
32.6 г |
углеводы
29.7 г |
Порции | |||
ккал 109.8 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 8.2 г |
углеводы 7.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 102.1 ккал |
белки 2 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Салат "Февральское лето "»:
-
Огурцы и помидоры нарезаем кусочками.
-
Добавляем сырые шампиньоны (их нужно тщательно помыть и почистить), нарезанные пластинками.
-
Добавить болгарский перец, нарезанный соломкой.
-
Мелко порезанную зелень.
-
Для заправки, выдавливаем чеснок.
-
Добавляем горчицу.
-
Тростниковый сахар.
-
И оливковое масло.
-
Тщательно перемешиваем.
-
Салат слегка солим и заправляем. Хорошо перемешиваем.
-
При подаче посыпаем орешками кешью (я их просто нарезала), и полосками лука порея. Салатик лучше кушать сразу. Приятного аппетита!!!
Обсуждение приготовления на форуме:
http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?t=1417
Комментарии и отзывы
4 февраля 2009 года чиполинка #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года nikulj #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года Kapelkappa #
+++++++
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года Meotida #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года NATALIAna #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года Тсаис #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года robot #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года Катим #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
9 февраля 2009 года Катим #
9 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года Lacoste #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года mila87 #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года Элли #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года dog-rose # (модератор)
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года мисс #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
3 февраля 2009 года китенок #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
5 февраля 2009 года китенок #
3 февраля 2009 года ТАМюшка #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
3 февраля 2009 года ал-нка #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
3 февраля 2009 года КолючкА #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
3 февраля 2009 года zelenka82 #
3 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
3 февраля 2009 года Ксюнька77 #
3 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года Ксюнька77 #
3 февраля 2009 года ТАМюшка #
5 февраля 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: