Вкусная паста из фасольки. Отлично подходит как "намазка" на бутеры, начинка для пирожков или просто как гарнир. Быстро, просто, вкусно и удобно!
- 7 февраля 2009, 1:05
- 17618
Универсальная фасолевая паста
Ингредиенты для «Универсальная фасолевая паста»:
- Масло сливочное — 100 г
- Шпинат (мороженый) — 100 г
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Масло растительное (для обжаривания)
- Фасоль — 500 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2473.1 ккал |
белки
118.1 г |
жиры
91.4 г |
углеводы
296.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 265.9 ккал |
белки 12.7 г |
жиры 9.8 г |
углеводы 31.9 г |
Рецепт «Универсальная фасолевая паста»:
-
Фасоль отвариваем до готовности (я это делаю в скороварке, минут 40-50).
-
Морковку и лук нарезаем (я все в блендер запихнула), обжариваем на растительном масле, добавляем шпинат, хотя можно и без него.
-
Растапливаем сливочное масло.
-
Фасоль измельчаем блендером, если мощность позволяет, или пропускаем через мясорубку.
Добавляем обжаренные овощи и сливочное масло.
Все тщательно перемешиваем. По желанию можно еще и чесночок добавить.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Комментарии и отзывы
7 февраля 2009 года мисс #
7 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
7 февраля 2009 года Maryna #
7 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
7 февраля 2009 года татра #
7 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
7 февраля 2009 года tat70 #
7 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
7 февраля 2009 года maj4ik #
7 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
7 февраля 2009 года Natali_hr #
7 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
Спасибо!
7 февраля 2009 года eriniya #
салатом называли.Но как не называй..,а вспомнить надо!Спасибо,Катюша!!!+++
7 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
7 февраля 2009 года eriniya #
7 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
7 февраля 2009 года eriniya #
нельзя!!!
7 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
7 февраля 2009 года eriniya #
7 февраля 2009 года Kapelkappa #
7 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
7 февраля 2009 года Тсаис #
7 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
7 февраля 2009 года Улитыч #
7 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
Ириш, спасибо!)))))
7 февраля 2009 года xsenia #
7 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: