Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

УлитычПоваренок 5 уровня

7 февраля 2009, 17:55
8323

Запеканка к ужину

Собрала в кучу разно-всякие вкусные продуктовые остатки и запекла к ужину.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Запеканка к ужину»:

Сыр твердый (тертый) — 100 г
Сыр мягкий (типа Филадельфии) — 500 г
Яйцо куриное — 2 шт
Кабачок (средний) — 1 шт
Ветчина (или бекон, остатки) — 100 г
Брокколи — 400 г
Мука пшеничная / Мука — 4 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2185.3 ккал	белки 98.1 г	жиры 139.4 г	углеводы 134.8 г
100 г блюда
ккал 131.6 ккал	белки 5.9 г	жиры 8.4 г	углеводы 8.1 г

Рецепт «Запеканка к ужину»:

В подсоленной воде отвариваем брокколи не больше 5 минут, прямо с "ногами", не разбираем на соцветия, все пускаем в ход!
Кабачок трем на крупной терке.
К кабачку отправляем нарезанную брокколи, тертый сыр и ветчину.
Добавляем мягкий сыр, яйца и муку. Вымешиваем.
Выливаем в форму для запекания.
Выпекаем при 180 градусах минут 40-45.
Чтоб вот так подрумянилось.
В горячем виде запеканка жидковата из-за сыра и малого количества муки, надо ей дать остыть.
Но когда она остынет, то хорошо режется и держит форму.
Мы, правда, ждать не стали и слопали с превеликим удовольствием и так! :-D

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На ужин На завтрак На ужин : На горячее

Теги: ужин завтрак запеканка

Вкусы: овощной сырный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/19155/]Запеканка к ужину[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/19155/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/10/1045/104506.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с овощами
Собрала в кучу разно-всякие вкусные продуктовые остатки и запекла к ужину.

Ингредиенты: Сыр твердый, Сыр мягкий, Яйцо куриное, Кабачок, Ветчина, Брокколи, Мука пшеничная.
Тэги: ужин, завтрак, запеканка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеканка к ужину
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/10/1045/104506.jpg" alt="Рецепт: Запеканка к ужину" title="Рецепт: Запеканка к ужину"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Собрала в кучу разно-всякие вкусные продуктовые остатки и запекла к ужину.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/69/">
          Запеканка с овощами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеканка к ужину»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3527">Сыр мягкий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2286">Ветчина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/266">Брокколи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/9/">запеканка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/19155/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеканка к ужину

Собрала в кучу разно-всякие вкусные продуктовые остатки и запекла к ужину.

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Запеканка к ужину»:

Сыр твердый Сыр мягкий Яйцо куриное Кабачок Ветчина Брокколи Мука пшеничная

Тэги: ужин, завтрак, запеканка

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

762

Салат "Немимозная мимоза"

78
762
33414

673

Буженина по-русски

91
673
48692

201

Десерт "Кокада"

57
201
9260

Комментарии и отзывы

7 февраля 2009 года Лисенок #

Какая вкусная вкусняшка!