Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
  • 8 февраля 2009, 16:05
  • 13090

Салат с гранатовыми зернами

Рецепт: Салат с гранатовыми зернами

Предлагаю поварятам еще один вариант простого в приготовлении, очень вкусного и нежнейшего салатика. В нем много пользы. Много витаминов. Попробуйте!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с гранатовыми зернами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
93.2 ккал 		белки
1.6 г 		жиры
0.7 г 		углеводы
19.1 г
100 г блюда
ккал
33.3 ккал		 белки
0.6 г		 жиры
0.3 г		 углеводы
6.8 г

Рецепт «Салат с гранатовыми зернами»:

Салат не надо готовить заранее, а то появится сок и все «потечет». Все просто: листья салата рвем руками, черешок сельдерея мелкими кубиками, огурец и яблоко соломкой, пекинский салат тонко шинкуем. Смешиваем майонез с натуральным йогуртом, немного солим, посыпаем измельченной зеленью и гранатовыми зернами. Специально купила дорогой гранат без зерен, хотела попробовать с ним какой-нибудь салат. Просмотрела на сайте несколько рецептов, почти все с курицей и картошкой, а мне нужно было что-то легкое. Если бы гранат был покислее, возможно было бы интереснее. Попробую, за одно узнаю мешают ли зерна в гранате. Салат «Фриллис» покупаю уже не первый раз, очень им довольна. Вкус чуть остренький, хрустящий, и долго таким остается. Одна польза от салата. Попробуйте, пожалуйста.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На полдник На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: ужин полдник обед завтрак

Вкусы: овощной нежный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с гранатовыми зернами
Рецепт: Салат с гранатовыми зернами

Предлагаю поварятам еще один вариант простого в приготовлении, очень вкусного и нежнейшего салатика. В нем много пользы. Много витаминов. Попробуйте!

Ингредиенты для «Салат с гранатовыми зернами»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат с гранатовыми зернами» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Свежо, полезно, вкусно и нарядно!!!!! Обалденный салатик!!!!!++++++++++++++
Наташенька! Спасибо, может и попробуешь как-нибудь.
Светик, это диетка++++++++++++++
Неее! На диете я не могу сидеть. Я против них, но и вечером далеко не все могу съесть. А тут тоже суп, второе, еще салат, до ужина еще пирог ели, вот и нужно попроще. Твоих мальчиков на такое вряд ли соблазнишь.
да, моим мяса и побольше
Светуля, замечательный салатик!!!!!+++++++++++++
Катюша! Легкий, вкусный - я довольна!
Светик, молодчинка!!!! такая полезная вкусность!!!! +++++++
Майчик! Мне жирное никак не подходит, сразу проблемы... Спасибо тебе, девонька!
Светик, чудесный салат! Легкий и полезный!++++++++++
Иришка! Для нас, красивых и легких!
Без проблем Славуля моя маленькая внучка ,вот и ник такой
Какое красивое имя у внучки! А полное как?
Замечательный!!!!!!!!!!Очень полезный!!!!!Легкий!!!! Только,простите,я Стас,а не Юля
Прости, пожалуйста, я не нарочно, смутило "ulja" в конце ника. Здесь так мало мальчиков, мы вас всех любим, а я так обмишурилась.
Большое спасибо за отличный коммент.
очень полезненько))) я гранат обожаю))) поэтому и сельдерей с ним съем)))
не очень я его)))
Тогда лучше один гранат ешь, за чем себя мучить.
нет уж! салатик я хочу!
Забегай, вместо сельдерея я тебе положу спаржу. Хочешь?
ДААААА!это я люблю))) забегу, только пока добегу, ничего не останется))))))))))
Светочка,замечательный салатик.+++++
Аллочка! Спасибо, вкусненький!
Светик салат очень...!!!!!!..Зерна граната так украшают салатики...и вкус придают своеобразный...и полезный )))В общем прелесть )))+++++
Точно, Наташенька, теперь с кислым гранатом попробую.
ВКУСНЫЙ И ЛЁГКИЙ
Спасибо, Танечка! Мне очень понравился.
Авитаминов-то сколько! прям так и выпрыгивают с тарелки!!! +++++++!!!
Да, Натуля! Потом я еще имбирного напитка выпила, еще больше навитаминилась.
Отличный салатик!!!Вкусняшка,а пользы то сколькоооо!!!Взяла себе,приготовлю.Светланочка!Спасибо!!!(Салат интересный У нас такого нет.)
Олечка! Очень просто, попробуй.
Обязательно.Вот муж уедет и буду только такими салатиками питаться.
Мужу, уж, точно таких салатиков не достаточно.
Ага!А я уже 2 недельки на них.Лёгкость такая появилась!!!На этой недельки расслаблюсь-Масленица же ))))А потом опять...
Светуль,спасибо за рецептик!Делала уже такой салатик не раз.Очень вкусный!Фото вставила,бегу на форум.Чмок!!!
Золото ты мое! Как я рада! Спасибо за фото. А я умираю, хочу блинов. Сейчас поставлю тесто (пришла на обед), а вечером напеку.
Пойду тоже займусь блинчиками!!!
ПОЛЕЗНО И ОДНОВРЕМЕННО ВКУСНО!!!
Надюша, я такой и хотела сделать.
Легкий и свежий вкус!!!Светочка+
Танюша, действительно, легкий и вкусный.
+++++++
Юльчик, спасибо!
вкусно
Да, Светик, вкусно вышло.
тогда мне ложечку
Приходи! Тарелочку целую приготовлю!
хорошо
Светик! Привет,Ты прям эксперемитатор,Молодец! Думается вкусный!!!+++++
Кстати, Сейчас буду твой тортик делать,Кофе со сливками,Сделаю вставлю фото,Если красивый получется
Ойййй! Жду, пусть не фото, так хоть слов каких-нибудь. Даже если что-то не то - пиши, я для других объясню.
Если что напишу,
Классный свеженький салатик!
Викуся! Очень нежный и легкий. У меня больше йогурта, чем майонеза. Но когда один йогурт, очень пресно.
Светик, наш любимый сельдерей в салатике!!!++++++++
Точно, Светик! Очень во многие блюда кладу его.
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"
Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"
Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки