Мимо этого блюда домашние не пройдут спокойно. А аромат отгонит мужчин от компьютера и соберет за уютным домашним столом. Кроме того это блюдо имеет кучу моих любимых плюсиков: -без жарки -не трудоемко -вкусно
gugaПоваренок 5 уровня
- 9 февраля 2009, 20:51
- 24640
Карп по -гречески
Ингредиенты для «Карп по -гречески»:
- Карп (чем крупнее тем лучше, у меня был кусочек от 5 кг карпа) — 1 кг
- Морковь — 2 шт
- Чеснок — 2-3 зуб.
- Майонез
- Соль
- Масло растительное — 2-3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1509.2 ккал |
белки
165.3 г |
жиры
83.5 г |
углеводы
25.4 г |
| Порции | |||
| ккал 301.8 ккал |
белки 33.1 г |
жиры 16.7 г |
углеводы 5.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 123.7 ккал |
белки 13.5 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 2.1 г |
Рецепт «Карп по -гречески»:
-
Просим мужа почистить карпа и разрезать на стейки. По-секрету:это самое сложное.
Стейки солим,посыпаем специями по-вкусу,складываем в формочку и даем чуть-чуть настоятся. -
Морковку трем на крупной терке.Чеснок измельчаем и смешиваем с морковкой.
-
Рыбу накрываем морковкой.
-
Сверху наносим сеточку майонеза и ставим в духовку при температуре 170-175 градусов на 25-30 минут.
ОХ.Устали.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 февраля 2009 года багираа #
10 февраля 2009 года guga # (автор рецепта)
9 февраля 2009 года EGIK #
10 февраля 2009 года guga # (автор рецепта)
9 февраля 2009 года timoxa #
10 февраля 2009 года guga # (автор рецепта)
9 февраля 2009 года bernota #
10 февраля 2009 года guga # (автор рецепта)
9 февраля 2009 года hyazinthetmprename # (модератор)
10 февраля 2009 года guga # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: