Пирог с рыбкой (тилапия+сайра+сыр+лук)
- 15 февраля 2009, 22:39
- 12181
Пирог с тилапией и сайрой
Ингредиенты для «Пирог с тилапией и сайрой»:
- Тилапия — 300-400 г
- Лук репчатый — 4-5 шт
- Сайра (консервированная) — 1 бан.
- Сыр твердый — 100 г
- Тесто дрожжевое — 1 кг
- Соль
- Перец черный
- Масло сливочное — 50 г
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4744 ккал |
белки
193.4 г |
жиры
226.3 г |
углеводы
509.4 г |
Порции | |||
ккал 790.7 ккал |
белки 32.2 г |
жиры 37.7 г |
углеводы 84.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 237.2 ккал |
белки 9.7 г |
жиры 11.3 г |
углеводы 25.5 г |
Рецепт «Пирог с тилапией и сайрой»:
-
Мелко режем лук
-
Рыбу варим и режем
-
Сайру в масле разминаем
-
Добавляем лучок
-
И перчим, если надо, солим
-
-
Половину теста раскатываем
-
На лист выкладываем: начинку, масло и сыр
-
Второй половиной закрываем
-
-
В духовку до готовности
-
-
Комментарии и отзывы
15 февраля 2009 года tat70 #
16 февраля 2009 года zelenka82 # (автор рецепта)
15 февраля 2009 года Yuli #
16 февраля 2009 года zelenka82 # (автор рецепта)
Ткнула в земельку, потом через пару-тройку деньков глянула, а он красавчик вырос)))
СПАСИБО!
15 февраля 2009 года Улитыч #
15 февраля 2009 года zelenka82 # (автор рецепта)
А пирожок очень сочный вышел
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: