На сайте много вариантов рыбных котлет, а я хочу предложить свой. Можно кушать как горячими, так и холодными. Попробуйте, очень вкусно!
- 18 февраля 2009, 14:22
- 9573
Котлеты рыбные
Ингредиенты для «Котлеты рыбные»:
- Филе рыбное (у меня пангасиус) — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Зелень (петрушка и укроп) — 1 пуч.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Масло растительное (для жарки)
- Масло сливочное — 70 г
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1214.2 ккал |
белки
86.4 г |
жиры
92 г |
углеводы
11.9 г |
Порции | |||
ккал 242.8 ккал |
белки 17.3 г |
жиры 18.4 г |
углеводы 2.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 159.8 ккал |
белки 11.4 г |
жиры 12.1 г |
углеводы 1.6 г |
Рецепт «Котлеты рыбные»:
-
Филе пангасиуса (или любой другой рыбы) нарезать кусками и перемолоть блендером или в мясорубке.
-
Лук, зелень петрушки и укропа также перекрутить на мясорубке или в блендере.
-
Сливочное масло растопить на медленном огне.
-
Филе, лук, зелень и масло перемешать, посолить, добавить одно яйцо, еще раз перемешать.
-
Растопить в сковороде растительное масло и ложкой выкладывать котлетки, обжарить с двух сторон.
-
Все готово! Получаются очень вкусные и сочные рыбные котлетки.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
18 февраля 2009 года Konniia #
18 февраля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
18 февраля 2009 года чиполинка #
18 февраля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
18 февраля 2009 года Etulino #
18 февраля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
18 февраля 2009 года морочковская наталья #
18 февраля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
18 февраля 2009 года Helenhel #
18 февраля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
18 февраля 2009 года багираа #
18 февраля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
18 февраля 2009 года Татуша #
18 февраля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
угощайся, дорогая!
18 февраля 2009 года melinda #
18 февраля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
18 февраля 2009 года eriniya #
Завтра будет чем заняться!+++++
18 февраля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
18 февраля 2009 года Натуля70 #
18 февраля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
18 февраля 2009 года Lacoste #
18 февраля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
18 февраля 2009 года Lacoste #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: