После удачного эксперимента с тыквой решила продолжить. Теперь уже с другим мясом - говядиной и с карри. Вкус очень интересный, для любителей пряных блюд. А мясо, приготовленное по такому рецепту, такое мягкое, просто тает во рту.
- 28 февраля 2009, 21:12
- 7600
Говядина с карри и тыквой
Ингредиенты для «Говядина с карри и тыквой»:
- Говядина (мякоть) — 750 г
- Тыква — 450-500 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Перец чили (зеленый) — 1 шт
- Чеснок — 4 зуб.
- Карри — 1 ст. л.
- Корица (молотая) — 1/2 ч. л.
- Помидор — 2 шт
- Лимон (сок) — 1 шт
- Бульон (мясной или овощной) — 600 мл
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2477.2 ккал |
белки
205.7 г |
жиры
150 г |
углеводы
90.3 г |
Порции | |||
ккал 412.9 ккал |
белки 34.3 г |
жиры 25 г |
углеводы 15.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 101.9 ккал |
белки 8.5 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 3.7 г |
Рецепт «Говядина с карри и тыквой»:
-
Мясо порезать кусочками, нагреть в толстодонной сковороде или вок масло и обжарить кусочки мяса до румяной корочки. После вынуть и отставить.
-
В этом же жире обжарить мелко порезанный лук, добавить измельченный чили и чеснок.
-
Добавить порошок карри и корицу и жарить, постоянно помешивая 1-2 минуты.
-
Добавить протертые на терке помидоры, мясо, полить соком одного лимона, залить бульоном и тушить под крышкой 1,5 часа.
-
За 10-15 минут до готовности ввести кусочки тыквы, посолить по вкусу, увеличить огонь и готовить без крышки до готовности тыквы. Тыква должна стать мягкой, а соус увариться.
-
Подавать с отварным рисом.
Мясо получается очень нежное, пряное, а кусочки тыквы прекрасно дополняют вкус.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
13 апреля 2019 года yuvl #
3 октября 2017 года budja #
23 апреля 2017 года Юлия Чернуха #
24 марта 2009 года ШЕЛЛ #
24 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
12 марта 2009 года Meotida #
12 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
2 марта 2009 года GadenKa #
у тебя еще тыква есть? я все свои уже съела хочу еще!
3 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
3 марта 2009 года GadenKa #
Придется теперь ждать сезона!
4 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
5 марта 2009 года GadenKa #
2 марта 2009 года shock #
2 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
2 марта 2009 года shock #
2 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
2 марта 2009 года shock #
2 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
2 марта 2009 года shock #
2 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
2 марта 2009 года shock #
3 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
3 марта 2009 года shock #
2 марта 2009 года tat70 #
2 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
2 марта 2009 года tat70 #
3 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
1 марта 2009 года Ирочка Ок #
2 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
1 марта 2009 года мисс #
2 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
1 марта 2009 года Babay #
2 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
1 марта 2009 года Aprelia #
Забрала - сама только купила тыкву.
А сколько помидорок?
1 марта 2009 года Aprelia #
2 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
1 марта 2009 года киска- deleted #
1 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
1 марта 2009 года ВИКА-72 #
1 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
28 февраля 2009 года Лисенок #
Соус просто -зашибись!
1 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
28 февраля 2009 года slavulja #
28 февраля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
28 февраля 2009 года Bogdana #
28 февраля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
28 февраля 2009 года eriniya #
блюдо изумительное!!Ты-самая большая умница!!!+++++
28 февраля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
28 февраля 2009 года eriniya #
1 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
1 марта 2009 года eriniya #
1 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)
28 февраля 2009 года Lzaika45 #
28 февраля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
28 февраля 2009 года HELENA D #
28 февраля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: