Салат -коктейль из креветок и красной рыбы)))Не бойтесь сочетания рыбы с огурцом.. это очень вкусно... а кто пробовал... знает))) "Scarlett к 8 Марта"..
- 3 марта 2009, 14:20
- 25329
Салат "Лодочка"
Ингредиенты для «Салат "Лодочка"»:
- Креветки (я брала коктейль консервированный в банках) — 1 бан.
- Рыба (копченая, красная) — 80 г
- Огурец
- Сливки — 100 мл
- Лимон
- Зелень
- Чеснок — 1 зуб.
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1921 ккал |
белки
305 г |
жиры
70.2 г |
углеводы
19.5 г |
Порции | |||
ккал 480.3 ккал |
белки 76.3 г |
жиры 17.6 г |
углеводы 4.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 95.1 ккал |
белки 15.1 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 1 г |
Рецепт «Салат "Лодочка"»:
-
Креветки выкладываем на сковороду... добавляем чеснок... перец... зелень петрушки... и обжарим немного в собственном соку (5 минут
-
Остудим креветки... рыбу мелко порежем смешаем с креветками
-
Теперь подготовим огурец... Я взяла один большой... можно брать маленькие.. делать порционно... Срежьте шкурку с одной стороны... но до конца не дорезайте
-
Очистите ложкой середину огурца... сбрызните лимонным соком
-
С помощью шпажки поднимите отрезанную шкурку... как хотите))) (Ваша фантазия)
-
Серцевину огурца мелко порежьте... посолите.. поперчите... нагрейте сливки и добавьте в них огурец... зелень... немного поварите до загустения и остудите
-
Смешайте сливки с креветками и рыбой... и наполняем салатом огурец... украшаем с помощью зеленого лука... долек лимона.. оливок (Ваша фантазия)
-
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
3 марта 2009 года Тсаис #
3 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
3 марта 2009 года Татуша #
3 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
3 марта 2009 года Lacoste #
3 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
3 марта 2009 года tatyana-82 #
Вам ++++++++++++
3 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
3 марта 2009 года Равиля deleted #
3 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
3 марта 2009 года Нюточ-ка #
3 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
3 марта 2009 года oliva7777 #
3 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
3 марта 2009 года irusja #
3 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
3 марта 2009 года OKSANA #
3 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
3 марта 2009 года горкун виктория #
3 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
3 марта 2009 года багираа #
3 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
3 марта 2009 года Верусечка #
3 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
3 марта 2009 года Ксюшкин #
я бы не отказалась от такой вкусняшки))))))
3 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: