Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

MeotidaПоваренок 7 уровня

6 марта 2009, 16:35
6301

Салат "Песнь души"

УРААААААААА!!! наконец-то легкой походкой к нам пришла красавица ВЕСНА!!!... это время любви... красоты... оживающей природы.. восхительных ароматов нежных весенних и таких разных цветов.. время, когда нам хочется расправить крылья и парить в этом изумительном лазурном небе.. а для этого нужно кушать легкие... сочные витаминные салатики.. предлагаю Вам вот такой сочненький... яркий... радостный и легкий салатик из вареной свеколки.. соленого огурчика.. кукурузки.. капусточки... клюковки.. морковочки и листьев салата.. в заправке из меда, горчички, чесночка, маслица..

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Песнь души"»:

Свекла — 1 шт
Огурец — 2 шт
Кукуруза — 1/2 стак.
Капуста квашеная — 100 г
Клюква — 1/2 стак.
Листья салата / Салат
Морковь — 1 шт
Рис — 1 стак.
Горчица — 1 ч. л.
Чеснок — 2 зуб.
Мед — 1 ч. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Масло растительное (лучше, конечно, оливковое) — 2 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2162.2 ккал	белки 61.2 г	жиры 52 г	углеводы 367.6 г
100 г блюда
ккал 136.8 ккал	белки 3.9 г	жиры 3.3 г	углеводы 23.3 г

Рецепт «Салат "Песнь души"»:

Огурчик и свеколку нарезаем мелкими кубиками
морковочку трем на крупной терке
Смешиваем капусту, свеклу, морковку, рис и огурчик хорошенько перемешиваем
Добавляем заправку (чесночок надо измельчить и смешать с горчицей, медом и маслом), все размешиваем, приправляем солью и перчиком по вкусу
Выкладываем все горкой на листья салата
Посыпаем кукурузкой и клюковкой... и
приятнейшего Вам аппетита! :)

ВЕСЕННЕГО НАСТРОЕНИЯ, ДОРОГИЕ МОИ ПОВАРЯТУШКИ!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На полдник На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска обед ужин гости

Вкусы: овощной нежный легкий сочный остренький

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/21090/]Салат "Песнь души"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/21090/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/11/1197/119774.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
УРААААААААА!!! наконец-то легкой походкой к нам пришла красавица ВЕСНА!!!... это время любви... красоты... оживающей природы.. восхительных ароматов нежных весенних и таких разных цветов.. время, когда нам хочется расправить крылья и парить в этом изумительном лазурном небе.. а для этого нужно кушать легкие... сочные витаминные салатики.. предлагаю Вам вот такой сочненький... яркий... радостный и легкий салатик из вареной свеколки.. соленого огурчика.. кукурузки.. капусточки... клюковки.. морковочки и листьев салата.. в заправке из меда, горчички, чесночка, маслица..

Ингредиенты: Свекла, Огурец, Кукуруза, Капуста квашеная, Клюква, Листья салата, Морковь, Рис, Горчица, Чеснок, Мед, Соль, Перец черный, Масло растительное.
Тэги: салат, закуска, обед, ужин, гости.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Песнь души"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/11/1197/119774.jpg" alt="Рецепт: Салат Песнь души" title="Рецепт: Салат Песнь души"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">УРААААААААА!!! наконец-то легкой походкой к нам пришла красавица ВЕСНА!!!... это время любви... красоты... оживающей природы.. восхительных ароматов нежных весенних и таких разных цветов.. время, когда нам хочется расправить крылья и парить в этом изумительном лазурном небе.. а для этого нужно кушать легкие... сочные витаминные салатики.. предлагаю Вам вот такой сочненький... яркий... радостный и легкий салатик из вареной свеколки.. соленого огурчика.. кукурузки.. капусточки... клюковки.. морковочки и листьев салата.. в заправке из меда, горчички, чесночка, маслица..</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Песнь души"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3018">Капуста квашеная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/812">Клюква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/21090/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Песнь души"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Песнь души"»:

Свекла Огурец Кукуруза Капуста квашеная Клюква Листья салата Морковь Рис Горчица Чеснок Мед Соль Перец черный Масло растительное

Тэги: салат, закуска, обед, ужин, гости

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1060

Рыбный салат в съедобных тарелочках

32
1060
11237

943

Кеджери

75
943
45050

127

Закуска "Цветы для одноклассников"

88
127
15545

Комментарии и отзывы

6 марта 2009 года Нюточ-ка #

ух ти!! ярко каак!)))

13 марта 2009 года Meotida # (автор рецепта)

спасибо большое

6 марта 2009 года тата55 #

Ой какой яркий салатик.

Душа поет: "Весне дорогу"!!!!

13 марта 2009 года Meotida # (автор рецепта)

спасибо ОГРОМНОЕ!!!!!!!!!!

6 марта 2009 года melinda #

КРАСОТАААААА!!!

13 марта 2009 года Meotida # (автор рецепта)

спасибо

6 марта 2009 года чиполинка #

Дашуля!!! Красочно и вкусно!!!

13 марта 2009 года Meotida # (автор рецепта)

ЛЕНУСЕНЬКА!!, СОЛНЫШКО!!! спасибо!!!

6 марта 2009 года Lacoste #

Дашуня, хороший салатик

С новым образом тебя

13 марта 2009 года Meotida # (автор рецепта)

Ксюнечка, милая!!! спасибо!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Песнь души"

Ингредиенты для «Салат "Песнь души"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Песнь души"»:

Похожие рецепты

Салат из молодого картофеля

Салат "Молодежный"

Салат "Свежий ветер"

Острый салат с баклажанами

Баклажаны закусочные острые

Салат "Весенний"

Салат с брокколи и перепелиным яйцом

Салат на скорую руку из капусты

Картофельный салат с овощами

Попробуйте приготовить вместе

Рыбный салат в съедобных тарелочках

Кеджери

Закуска "Цветы для одноклассников"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V535 "Делта"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!