Легкий, нежный, необычный вкус. Салатик совсем нежирный и низкокалорийный. Хорош и на каждый день, и на праздничный стол.
- 6 марта 2009, 17:56
- 6878
Салат «Яблоко Карри»
Ингредиенты для «Салат «Яблоко Карри»»:
- Грудка куриная — 1 шт
- Яблоко (зеленое, кислое, большое; по моему вкусу идеально подходит сорт Гренни Смит) — 1 шт
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Вода — 2 ст. л.
- Сметана — 1 ст. л.
- Майонез — 1 ст. л.
- Карри (приправа)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
603.2 ккал |
белки
72.5 г |
жиры
25.7 г |
углеводы
18.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 109.7 ккал |
белки 13.2 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Салат «Яблоко Карри»»:
-
Куриную грудку отвариваем, охлаждаем, режем некрупными кусочками.
-
Яблоко очищаем (я делаю вместе с кожицей), нарезаем мелкими кубиками. Смешиваем воду и лимонный сок, сбрызгиваем яблоки, чтобы не темнели.
-
Смешиваем яблоки и курицу, солим по вкусу. Заправку готовим отдельно: смешиваем майонез и сметану, добавляем порошок карри (я не указываю количество, так как все зависит от Вашего вкуса). Как следует перемешиваем.
-
Далее заправляем салат.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
6 марта 2009 года Татуша #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года AYRIKA #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года Alefniunia #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года EGIK #
замечательно и просто +++++++++
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года NATALIAna #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
9 марта 2009 года NATALIAna #
10 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
все анимации тут
6 марта 2009 года Равиля deleted #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года Konniia #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года Cvetochek #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года Lacoste #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года Lzaika45 #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года Igolochka #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года DAISY # (модератор)
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года Very Irresistible #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года DAISY # (модератор)
6 марта 2009 года татра #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года Дорис #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года киска- deleted #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года Улитыч #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: