Неожиданная идея пришла мне в голову, когда у меня на кухне залежались апельсины!
lyalyafaПоваренок 4 уровня
- 9 марта 2009, 22:17
- 14072
Окорочка в апельсинах
Ингредиенты для «Окорочка в апельсинах»:
- Приправа (для курицы)
- Перец белый
- Соль
- Апельсин
- Масло оливковое
- Окорочок куриный
- Чеснок
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
0 ккал |
белки
0 г |
жиры
0 г |
углеводы
0 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 0 ккал |
белки 0 г |
жиры 0 г |
углеводы 0 г |
Рецепт «Окорочка в апельсинах»:
-
Окорочка почистить, помыть.
-
На дольки нарезать апельсины.
-
Окорочка натереть тремя дольками апельсина, натереть чесноком и обвалять в соусе (соль-перец-приправа -оливковое масло).
Окорочка выложить на противень, облить остатками соуса и сверху выложить апельсины.
Выпекать в духовке при 180*С 40 минут -
Окорочка в апельсинах готовы! Мясо очень нежное!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 сентября 2023 года linka97 #
Непонятно, правда, по рецепту сколько и чего брать. Ориентировалась по фото.
Итог: на 5 окорочков взяла 2 апельсина и 5 зубчиков чеснока. Готовила без добавления масла и соли, только белый перец.
Запекала курицу в стеклянной форме при 180° чуть больше часа (60-65 минут). Хотя можно было и подольше
В горячем виде намного вкуснее, чем в остывшем/холодном.
17 мая 2023 года yuvl #
21 декабря 2011 года ЛюдмилаЮ #
24 сентября 2011 года Наталья_67 #
16 декабря 2009 года Алла Новицкая #
6 декабря 2009 года farfalla #
Необычно, нежно и малокаллорийно! Спасибо!
21 октября 2009 года Gatita deleted #
24 апреля 2009 года Sweet_Bottom deleted #
24 марта 2009 года lyalyafa # (автор рецепта)
23 марта 2009 года Нежность #
22 марта 2009 года Нежность #
Прекрасная курочка!
все картинки тут
22 марта 2009 года lyalyafa # (автор рецепта)
22 марта 2009 года Нежность #
Прекрасная курочка!
все картинки тут
19 марта 2009 года крися1 #
16 марта 2009 года Mozillka #
16 марта 2009 года Lenikk #
16 марта 2009 года Вкусняшка #
Надо срочно приготовить! Спасибо за рецепт
14 марта 2009 года lyalyafa # (автор рецепта)
14 марта 2009 года sana swiss #
11 марта 2009 года lyalyafa # (автор рецепта)
11 марта 2009 года tat70 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: