Рис, грецкие орехи, апельсин, мед, корица... Вкусный вариант завтрака для взрослых и детей :-) Для конкурса "Постимся с Moulinex" Я не ожидала, что это будет так вкусно!!!!
ДарьюшкаПоваренок 4 уровня
- 14 марта 2009, 9:51
- 3974
Рис "Доброе утро!"
Ингредиенты для «Рис "Доброе утро!"»:
- Рис (обработанный паром) — 150 г
- Вода — 300 мл
- Апельсин — 1 шт
- Орехи грецкие (+ для украшения) — 40 г
- Мед (жидкий) — 4 ст. л.
- Корица
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1196.2 ккал |
белки
18.7 г |
жиры
29.1 г |
углеводы
216.8 г |
| Порции | |||
| ккал 598.1 ккал |
белки 9.4 г |
жиры 14.6 г |
углеводы 108.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 144.1 ккал |
белки 2.3 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 26.1 г |
Рецепт «Рис "Доброе утро!"»:
-
Апельсин почистить, разобрать на дольки. Нарезать кусочками.
-
В кипящую воду высыпаем рис и апельсин. Чуть-чуть солим.
-
Накрываем крышкой и варим до готовности.
-
Орехи измельчаем в кухонном комбайне или ножом. Но не мелко!
-
Рис сварился
-
Добавляем орехи, мед и корицу (чуть-чуть, на кончике ножа, для легкого аромата). Перемешиваем.
-
Украшаем и кушаем!
-
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 марта 2009 года Meotida #
15 марта 2009 года Tetula #
15 марта 2009 года tat70 #
15 марта 2009 года Дарьюшка # (автор рецепта)
14 марта 2009 года dog-rose # (модератор)
15 марта 2009 года Дарьюшка # (автор рецепта)
14 марта 2009 года Татуша #
15 марта 2009 года Дарьюшка # (автор рецепта)
14 марта 2009 года Gretta007 #
14 марта 2009 года Дарьюшка # (автор рецепта)
14 марта 2009 года СветЛанаКошечка #
14 марта 2009 года Дарьюшка # (автор рецепта)
14 марта 2009 года Балерина #
14 марта 2009 года Дарьюшка # (автор рецепта)
14 марта 2009 года мисс #
14 марта 2009 года Дарьюшка # (автор рецепта)
14 марта 2009 года NATALIAna #
+++++++++++++++++++
14 марта 2009 года Дарьюшка # (автор рецепта)
14 марта 2009 года Etulino #
14 марта 2009 года Дарьюшка # (автор рецепта)
14 марта 2009 года Лисенок #
Очень вкусный завтрак!!!
все картинки тут
14 марта 2009 года Дарьюшка # (автор рецепта)
14 марта 2009 года wowan5 #
14 марта 2009 года Дарьюшка # (автор рецепта)
14 марта 2009 года киска- deleted #
14 марта 2009 года Дарьюшка # (автор рецепта)
14 марта 2009 года Нина пингвина #
14 марта 2009 года Дарьюшка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: