Это еще один рецепт на конкурс "Постимся с Moulinex". У меня сегодня маленький юбилей на Поваренке - 3 месяца!!! За это время Поваренок стал для меня второй семьей! Я благодарна Всем поварятам и администрации за теплый прием в свою семью (теперь уже и мою)!!!
Эллиса deletedПоваренок 7 уровня
- 19 марта 2009, 23:41
- 69388
Вегетарианский бифштекс
Ингредиенты для «Вегетарианский бифштекс»:
- Масло растительное
- Горошек зеленый (консервированный) — 1/2 стак.
- Лук репчатый — 1 шт
- Грибы (свежие) — 150 г
- Морковь (отварная) — 1 шт
- Картофель (отварной) — 6 шт
- Мука пшеничная / Мука
- Специи
- Соль
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
970.6 ккал |
белки
35 г |
жиры
2.5 г |
углеводы
203.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 73 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 15.3 г |
Рецепт «Вегетарианский бифштекс»:
-
Картофель отварите в кожуре, охладите, затем очистите и натрите на терке.
-
Морковь отварите, измельчите, припустите до готовности.
Мелко нарежьте грибы и лук, обжарьте до готовности.
-
Подготовленные овощи соедините с зеленым горошком, добавьте соль, перец, специи и перемешайте.
-
Из полученной массы сформируйте небольшие бифштексы, запанируйте их в муке
-
И обжарьте на масле.
-
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 марта 2017 года Baur372 #
Пробовали всей семьёй - всем тоже очень понравилось.
Распечатал этот рецепт в свою "Домашнюю кулинарную книгу" с пометкой "очень вкусно".
Эти "Вегетарианские бифштексы", мы съели по одной порции (с добавкой), а то, что осталось, заморозили как полуфабрикаты - удобно и быстро потом детям на завтрак приготовить. Спасибо.
12 марта 2017 года natalia i77 #
11 марта 2017 года nin2163 #
10 марта 2017 года Marmarina-23 #
9 марта 2017 года Baur372 #
9 марта 2017 года Dinni #
9 марта 2017 года FENNIKSS #
5 июня 2016 года Следопытт #
28 апреля 2016 года Остик #
17 марта 2016 года Гаспадарка #
12 декабря 2015 года Королева_В #
12 декабря 2015 года Королева_В #
7 апреля 2015 года whisper_of_scream #
По вкусу напоминают зразы, какие мама готовит,но готовит она просто с картошкой и тушеной капустой
А этот рецепт интересней)
Спасибо Вам за рецепт!
28 марта 2015 года LorochkaT #
16 марта 2015 года Наталия Ксенофонтова #
23 декабря 2013 года ALadda #
28 ноября 2013 года Bench #
21 апреля 2013 года Sony29 #
23 марта 2013 года Zarinka0507 #
10 декабря 2011 года Людмилочкакраса #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: