Сельдерей не только обладает целебными свойствами и повышает иммунитет, но и является источником хорошего настроения, что так необходимо во время поста. Так что, будем вкусно "Поститься с "Moulinex"
- 20 марта 2009, 15:12
- 10279
Сельдерей, тушеный с овощами
Ингредиенты для «Сельдерей, тушеный с овощами»:
- Сельдерей корневой — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Перец болгарский (красный) — 1 шт
- Горошек зеленый — 3 ст. л.
- Морковь — 1 шт
- Лимон — 1 шт
- Сахар — 0,5 ст. л.
- Масло оливковое
- Соль
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
321.9 ккал |
белки
14.8 г |
жиры
1.9 г |
углеводы
65.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 33.2 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Сельдерей, тушеный с овощами»:
-
Морковь, лук и перец очистить. Сельдерей очистить от кожуры, нарезать кружками толщиной примерно 2 см. В середине сделать углубление.
-
Овощи нарезать мелким кубиком.
-
Тушить в оливковом масле на медленном огне мин 10.
-
В конце положить горох, добавить соль, сахар, выжать сок половинки лимона. Минуту еще потушить, помешивая.
-
Подготовленный сельдерей проварить 5 минут в подсоленной воде с добавлением сока половинки лимона.
В сковороду добавить масло, выложить сельдерей, заполнить сельдерей тушенными овощами. Закрыть крышкой и тушить 10-15 минут.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
26 марта 2009 года Яркая #
27 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
28 марта 2009 года Яркая #
23 марта 2009 года sana swiss #
23 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
21 марта 2009 года Meotida #
21 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
21 марта 2009 года мисс #
21 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
21 марта 2009 года dog-rose # (модератор)
21 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года tat70 #
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года eriniya #
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года Диана Вкусная #
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года Rita_Margaritka #
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года Julja_lja #
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года Julja_lja #
20 марта 2009 года DAISY # (модератор)
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года DAISY # (модератор)
20 марта 2009 года Rita_Margaritka #
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года melinda #
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года Татуша #
+++++++++++++
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года Нина пингвина #
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года Равиля deleted #
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года Равиля deleted #
20 марта 2009 года татра #
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года Ирочка Ок #
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года AYRIKA #
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
20 марта 2009 года Lacoste #
20 марта 2009 года timoxa # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: