Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых

Эллиса deletedПоваренок 7 уровня

25 марта 2009, 19:02
24207

Капуста «Экспресс»

Эта капуста проста в приготовлении, но в то же время очень вкусная. Вы поститесь и у Вас нет времени на замысловатые, требующие много времени на приготовление , рецепты? Тогда - этот рецепт для ВАС!!! На конкурс "Постимся с Moulinex".

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых

Ингредиенты для «Капуста «Экспресс»»:

Капуста белокочанная / Капустa — 1,5 кг
Масло растительное — 4 ст. л.
Горошек зеленый (Зеленый ) — 2/3 стак.
Перец сладкий — 2 шт
Чеснок (рубленный) — 2 ч. л.
Соль (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1206 ккал	белки 48.1 г	жиры 52.7 г	углеводы 134.3 г
Порции
ккал 201 ккал	белки 8 г	жиры 8.8 г	углеводы 22.4 г
100 г блюда
ккал 43.1 ккал	белки 1.7 г	жиры 1.9 г	углеводы 4.8 г

Рецепт «Капуста «Экспресс»»:

Капусту нашинковать и обжарить до готовности на растительном масле, с добавлением рубленого чеснока .
В конце приготовления добавить зеленый горошек и мелко нарезанный перец. Посолите по вкусу. Вот капуста и готова!
Приятного аппетита!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Специальное питание : Постное питание

Теги: обед второе ужин

Вкусы: капустный чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/22439/]Капуста «Экспресс»[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/22439/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/13/1300/130025.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых
Эта капуста проста в приготовлении, но в то же время очень вкусная. Вы поститесь и у Вас нет времени на замысловатые, требующие много времени на приготовление , рецепты? Тогда - этот рецепт для ВАС!!! На конкурс "Постимся с Moulinex".

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Масло растительное, Горошек зеленый, Перец сладкий, Чеснок, Соль.
Тэги: обед, второе, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Капуста «Экспресс»
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/13/1300/130025.jpg" alt="Рецепт: Капуста «Экспресс»" title="Рецепт: Капуста «Экспресс»"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Эта капуста проста в приготовлении, но в то же время очень вкусная. Вы поститесь и у Вас нет времени на замысловатые, требующие много времени на приготовление , рецепты? Тогда - этот рецепт для ВАС!!! На конкурс "Постимся с Moulinex".</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Капуста «Экспресс»»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2320">Перец сладкий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/22439/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Капуста «Экспресс»

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых

Ингредиенты для «Капуста «Экспресс»»:

Капуста белокочанная Масло растительное Горошек зеленый Перец сладкий Чеснок Соль

Тэги: обед, второе, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

156

Салат "Му-му"

84
156
23564

2008

Бутербродная масса "Бомба"

100
2008
60411

1163

Торт с лимонным кремом и итальянской меренгой

192
1163
72451

Фотографии «Капуста «Экспресс»» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

27 марта 2009 года melinda #

Шикарнооооо!!!!

27 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Я очень рада,что понравился мой рецепт,спасибо!!!!!

27 марта 2009 года Yuli #

Элечка,капустка не просто вкусная,но и такая нарядная!!!!!Умница!!!!

27 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Большущее спасибо,дорогая!!!!!!!!!!!!!!!

26 марта 2009 года dog-rose # (модератор)

Вкуснятина! Удачи на конкурсе!++++++

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Большущее спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

26 марта 2009 года Анна-Мария #

Здорово!

Капусту люблю, рецепт забираю.

+++++

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Огромное спасибо за высокую оценку капусточки!!!!!!!!!!!!!

26 марта 2009 года Natali2607 #

Вкусненькая капусточка! А как украшено блюдо, класс!!!!

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Я рада,что понравилась моя капустка!СПАСИБО!!!!

26 марта 2009 года Наталечка #

С таким оформлением можно и сырую капусту стрескать

Желаю удачи в конкурсе!

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Благодарю ВАС!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

26 марта 2009 года Cherry #

умница! обожаю капусту...
хотя я бы все же протушила, хотя попробую и такой вариант, тем более, что быстро.
удачи в конкурсе!

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Она без протушки очень мягкая,нежная получается! Вам - большое спасибо!!!!!

26 марта 2009 года Игореша deleted #

НУ И КРАСОТА!!!!!КАКАЯ ТЫ МОЛОДЕЦ!!!ВОСХИЩЕН!!!!ПОБЕДА ДОЛЖНА БЫТЬ ТВОЕЙ!!!СТОЛЬКО ПОСТНЫХ РЕЦЕПТОВ,СТОЛЬКО ФАНТАЗИИ,СТОЛЬКО КРАСОТЫ!!!!!!!!!!!!!!!БРАВИССИМО!!!!!!!!!!!!!!!!

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Вы меня в краску вогнали!Я даже не знаю как выразить Вам свою благодарность...Вы всегда высоко оцениваете мои рецепты,поддерживаете меня!!!Огромнейшее Вам и Вашей семье спасибо и низкий поклон!!!

26 марта 2009 года AYRIKA #

Молодец капусту у меня очень любят!!!!!!!

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Большое спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!

26 марта 2009 года мисс #

Элочка, ты точно победительница, Из ничего сделаешь такую красоту, у тебя точно руки золотые++++

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Огромнейшее срасибо за высокую оценку моих рецептов и веру в мою победу!!!!!!!!!!!!!!!!

26 марта 2009 года Нина пингвина #

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Благодарю за прекрасные розы!!!!!!!!!!

26 марта 2009 года hitrinka #

Замечательно! Всегда радует что-то новенькое не забитое.А то к весне мозги усыхают от однообразия.Спасибо++++++++

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Я очень рада,что ВАМ понравился мой рецепт!!!На здоровье!!!!!!

все картинки тут

25 марта 2009 года tat70 #

Эллочка,отлично и просто!!!! И вкусно!!!! Удачи!!!!+++++++

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Большое спасибо,дорогая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

все картинки тут

25 марта 2009 года Etulino #

Вкусная капустка!

Очень красиво и аппетитно!

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Огромное спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

все картинки тут

25 марта 2009 года slavulja #

очень+++++++++++++

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

все картинки тут

25 марта 2009 года mila87 #

Эллочка...МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

БЛАГОДАРЮ!!!!!!!!!!!!!!!!

все картинки тут

25 марта 2009 года Наталья Вознюк #

Очень красиво!!!!

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Большое спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

все картинки тут

25 марта 2009 года Tanya #

супер!!!!!!!!!!

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

все картинки тут

25 марта 2009 года чиполинка #

Аппетитная капусточка!!!

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Благодарю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

все картинки тут

25 марта 2009 года Lzaika45 #

Вкусненько!!!!++++++++++++++++++

26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

все картинки тут

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Капуста «Экспресс»

Ингредиенты для «Капуста «Экспресс»»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Капуста «Экспресс»»:

Похожие рецепты

Лимонный горошек

Фасоль тушёная в сливочно-чесночном соусе

Капустно-грибная запеканка

Постное овощное рагу

Маринованные острые перцы "Bird`s eye"

Имам байлды

Хлебные котлеты с овощами

Биточки "Дошли до точки"

Рис с острым папоротником "Весеннее настроение"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Му-му"

Бутербродная масса "Бомба"

Торт с лимонным кремом и итальянской меренгой

Фотографии «Капуста «Экспресс»» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!