Это просто розовое блаженство!!! Нежнейший кисло-сладкий вкус, который понравится и взрослым, и детям!
- 29 марта 2009, 23:22
- 15727
Коктейль кисло-молочный с бананами и ягодами
Ингредиенты для «Коктейль кисло-молочный с бананами и ягодами»:
- Смородина красная (свежемороженая) — 150 г
- Банан — 2 шт
- Ряженка — 0,5 л
- Кефир — 0,5 л
- Сахарная пудра (по вкусу)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
377.4 ккал |
белки
6.3 г |
жиры
0.4 г |
углеводы
90.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 74 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 17.7 г |
Рецепт «Коктейль кисло-молочный с бананами и ягодами»:
-
Берем по 0,5 л ряженки и кефира,
-
Выливаем их в блендер.
-
Очищаем и нарезаем бананы
-
И добавляем их в блендер.
-
Также добавляем свежемороженую красную смородину
-
И немного сахарной пудры.
-
Взбиваем.
Коктейль готов! -
Конечно, надо украсить коктейль!
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
29 марта 2009 года tat70 #
29 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
29 марта 2009 года Mikiutza #
wooow!!!
29 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: