Рецепт похож на классический «английский соус» для жарки. Изумительно прост и вкусен, итак...
- 11 апреля 2009, 19:23
- 82271
Жареная рыба в кляре

Ингредиенты для «Жареная рыба в кляре»:
- Мука пшеничная / Мука (кляр) — 200 г
- Яйцо куриное (кляр) — 3 шт
- Масло растительное (для жарки)
- Приправа (к рыбе)
- Филе рыбное (у меня тилапия) — 400-500 г
- Молоко (кляр) — 200 мл
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1486.6 ккал |
белки
106.4 г |
жиры
45.9 г |
углеводы
160.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 151.7 ккал |
белки 10.9 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 16.4 г |
Рецепт «Жареная рыба в кляре»:
-
Рыбу нарезать небольшими кусочками.
Посолить, поперчить, добавить специи и оставить на 30 минут. -
Готовим кляр.
Яйца взбить с солью.
Добавить молоко, перемешать.
Добавить муку, хорошо перемешать. -
Хорошенько взбить
-
Кусочки рыбы обмакнуть в кляр.
-
Жарить в большом количестве разогретого растительного масла с двух сторон, до золотистой корочки (я жарила по 3-5 минут с каждой стороны).
Советую жарить небольшими порциями, чтобы кусочки не прилипали друг к другу. -
Приятного аппетита!!!
у нас на гарнир было картофельное пюре с зеленью и свежими овощами. "Просто объедение", - это оценка сына.
Комментарии и отзывы
11 апреля 2009 года Mikiutza #
11 апреля 2009 года HELENA D # (автор рецепта)
11 апреля 2009 года anjetschka #
11 апреля 2009 года HELENA D # (автор рецепта)
11 апреля 2009 года anjetschka #
11 апреля 2009 года HELENA D # (автор рецепта)
жалко,что фото не оставили на память...
11 апреля 2009 года anjetschka #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: