Дочка не ест рыбу и ничего рыбного, но зато вермишель поглощает со скоростью света. :-) Вот приходится иногда выкручиваться, чтобы ее все-таки накормить чем-то рыбным. В этот раз у меня была икра судака…
- 17 апреля 2009, 14:43
- 7948
Котлетки для дочурки
Ингредиенты для «Котлетки для дочурки»:
- Икра рыбная / Икра (свежая, у меня икра судака) — 200 г
- Макаронные изделия / Макароны (отварные) — 100 г
- Лук репчатый (половину небольшой луковицы) — 1 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Масло растительное (для жарки)
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
530 ккал |
белки
35.3 г |
жиры
23.4 г |
углеводы
44.2 г |
Порции | |||
ккал 106 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 8.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 123.3 ккал |
белки 8.2 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 10.3 г |
Рецепт «Котлетки для дочурки»:
-
Я взяла икру судака, очистила ее вилкой от пленки, слегка посолила.
-
Добавила туда отварную вермишель и немного мелко измельченного лука и яйцо.
-
На разогретую сковородку выложила ложкой котлетки и обжарила с двух сторон.
-
Вот такие незатейливые котлетки получились. Дочка уплетала за обе щеки :-)
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
17 апреля 2009 года Tatyana_ryazan #
17 апреля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 апреля 2009 года Toriya #
17 апреля 2009 года Toriya #
17 апреля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 апреля 2009 года Julja_lja #
17 апреля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 апреля 2009 года alen4ik #
17 апреля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 апреля 2009 года лана7386 #
17 апреля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 апреля 2009 года Osezno #
17 апреля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: