Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда на гриле Рыба на гриле

tigraПоваренок 0 уровня

17 марта 2008, 18:59
27525

Рыба-гриль

Для микроволновой печи с комбинированным режимом - гриль. За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.

Категория: Горячие блюда Блюда на гриле Рыба на гриле

Ингредиенты для «Рыба-гриль»:

Рыба — 2 шт
Лимон — 1 шт
Специи

Время приготовления: 18 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1105.5 ккал	белки 212.5 г	жиры 24.5 г	углеводы 8.3 г
Порции
ккал 552.8 ккал	белки 106.3 г	жиры 12.3 г	углеводы 4.2 г
100 г блюда
ккал 81.3 ккал	белки 15.6 г	жиры 1.8 г	углеводы 0.6 г

Рецепт «Рыба-гриль»:

Рыбу обсыпать специями и замариновать в лимоне примерно на 1 час.

Выложить рыбу на высокую решетку, под неe поставить микроволновую посуду для стекающего сока и готовить на 100 % уровне мощности 3 мин.

Затем в режиме Комби-1 готовить10 минут с одной стороны и в режиме Гриль-5 минут с другой стороны.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: горячее

Вкусы: рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/2419/]Рыба-гриль[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/2419/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2022jun/02/29/2966515_45348-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда на гриле -> Рыба на гриле
Для микроволновой печи с комбинированным режимом - гриль. За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.

Ингредиенты: Рыба, Лимон, Специи.
Тэги: горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыба-гриль
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2022jun/02/29/2966515_45348-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рыба-гриль" title="Рецепт: Рыба-гриль"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Для микроволновой печи с комбинированным режимом - гриль. За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/318/">
          Блюда на гриле
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/322/">
          Рыба на гриле
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыба-гриль»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/2419/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыба-гриль

Для микроволновой печи с комбинированным режимом - гриль. За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.

Категория: Горячие блюда › Блюда на гриле › Рыба на гриле

Ингредиенты для «Рыба-гриль»:

Рыба Лимон Специи

Тэги: горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2427

Салат "Гнездо альпийской птички"

66
2427
50037

413

Паштет грибной

89
413
18689

439

Шоколадный фадж с кешью

39
439
6748

Фотографии «Рыба-гриль» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

2 июня 2022 года yuvl #

[+5]

Сделала тунца, немного суховато, нужно пожирнее рыбу брать,но все же вкусно очень, спасибо за рецепт!

9 февраля 2013 года Лада16 #

Лимончик так украшает вкус рыбы!+++

9 февраля 2013 года ВАЛЕНТИНА198 #

я попробую и напишу, как получилось, надеюсь будет вкусно.

8 января 2009 года Марик #

Готовила рыбу в микроволновке, но пересушила. Ваш рецепт вдохновил меня на вторую попытку. Спасибо!

2 сентября 2008 года Apid #

Шикарно, жаль, что фотки нет.

18 марта 2008 года Mrs_Tea #

Рыбку в микроволновке делаю часто, но без лимона, всегда вкусно и соли не надо. С лимоном ни разу не делала, надо попробовать, спасибо за рецепт.

18 марта 2008 года tigra # (автор рецепта)

Можно место лимона использовать майонез, но я стараюсь как можно меньше использовать жиров, поэтому предложила с лимоном, хотя я всё мариную в лимоне, и всегда получается вкусно.

18 марта 2008 года Mrs_Tea #

А по-моему, рыба в микроволновке всегда получается вкусной и без добавок, главное не пересушить. Только сообразила, что я всегда сбрызгиваю рыбку лимонным соком перед готовкой.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыба-гриль

Ингредиенты для «Рыба-гриль»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыба-гриль»:

Похожие рецепты

Скумбрия "Рыбка золотая"

Скумбрия с овощами на гриле

Скумбрия-гриль "А-ля лосось"

Речная форель подкопченная

Морской окунь на гриле

Сёмга на гриле "Просто и быстро"

Форель в чайном маринаде

Гриль на даче

Целая щука на костре

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Гнездо альпийской птички"

Паштет грибной

Шоколадный фадж с кешью

Фотографии «Рыба-гриль» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Каркасный дом одноэтажный V434 "Амарилло"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!