Оригинальный вкус и вид!
- 20 апреля 2009, 12:24
- 11735
Спагетти по-китайски
Ингредиенты для «Спагетти по-китайски»:
- Спагетти — 250 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 2 шт
- Кунжут — 6-7 ч. л.
- Соевый соус — 10-12 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1271.2 ккал |
белки
43.2 г |
жиры
22.5 г |
углеводы
222.2 г |
Порции | |||
ккал 211.9 ккал |
белки 7.2 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 37 г |
100 г блюда | |||
ккал 181.6 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 31.7 г |
Рецепт «Спагетти по-китайски»:
Луковицу нарезать тонкими полукольцами, морковь - длинной соломкой (можно натереть на терке для корейской моркови).
Обжарить на растительном масле кунжутные семечки, добавить лук, затем морковь - жарить все вместе, помешивая, 10 -15 минут на среднем огне.
Влить соевый соус, дать закипеть.
Когда соус будет готов, положить в него горячие спагетти, подержать на огне 5 -10 минут, хорошо помешивая. Все.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6988
Комментарии и отзывы
20 апреля 2009 года Sweet_Bottom deleted #
20 апреля 2009 года Bibigonchik deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: