Этот салат действительно напоминает лето, т. к. сделан из вкусных овощей. Для моего мужа этот салат стал самым любимым. Даже "зимний" ушeл на второй план.
Вас-ва ЛюдмилаПоваренок 1 уровня
- 20 апреля 2009, 14:08
- 30748
Летний салат "ВИВАТ"
Ингредиенты для «Летний салат "ВИВАТ"»:
- Свежий огурец — 2 шт
- Болгарский перец (Лучше брать разного цвета (красный и желтый)- будет очень красиво) — 2 шт
- Лук репчатый (желательно синий) — 1-2 шт
- Фасоль красная консервированная — 1 бан.
- Курица копченая (лучше брать 1 грудку или 2 окорочка (если маленькие)) — 1 шт
- Майонез (для заправки. Для любителей маслин можно и их (красиво))
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
32.8 ккал |
белки
1.1 г |
жиры
0 г |
углеводы
8.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 41 ккал |
белки 1.4 г |
жиры 0 г |
углеводы 10.4 г |
Рецепт «Летний салат "ВИВАТ"»:
Изюминка салата в том, что все ингредиенты нужно резать крупно, примерно 1,5 на 1,5 см или больше. Так будет чувствоваться вкус каждого овоща отдельно и всe в целом.
Крупно режем огурцы, перец, лук кольцами, если лук маленький, или полукольцами, если большой. Режем курицу квадратами и добавляем фасоль.
Всe смешиваем и заправляем майонезом.
Безумно вкусно.
Приятного аппетита.
Крупно режем огурцы, перец, лук кольцами, если лук маленький, или полукольцами, если большой. Режем курицу квадратами и добавляем фасоль.
Всe смешиваем и заправляем майонезом.
Безумно вкусно.
Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 апреля 2009 года Privereda1 #
20 апреля 2009 года Вас-ва Людмила # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года ledi701 #
20 апреля 2009 года Вас-ва Людмила # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года Bibigonchik deleted #
20 апреля 2009 года Вас-ва Людмила # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года мисс #
20 апреля 2009 года Вас-ва Людмила # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года Oleska2112 #
20 апреля 2009 года Вас-ва Людмила # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года Ируня # (модератор)
20 апреля 2009 года Вас-ва Людмила # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года Верусечка #
20 апреля 2009 года Вас-ва Людмила # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года Нина пингвина #
20 апреля 2009 года Вас-ва Людмила # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года Konniia #
20 апреля 2009 года Вас-ва Людмила # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года Натуля70 #
20 апреля 2009 года Вас-ва Людмила # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года xsenia #
20 апреля 2009 года Вас-ва Людмила # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: