Очередной блиц-рецепт, найденный у Юлии Высоцкой. Я жутко не хотела готовить ужин, просто не было желания ни готовить, ни кушать, только осознание того, что с минуты на минуту вернется с работы голодный муж, заставило меня отправиться на кухню. К моему удивлению, всего за 15 минут получился такой отличный ужин... даже аппетит разыгрался! И мужу очень понравилось сочетание макарон-ракушек с брокколи, беконом и сыром. Ну очень вкусно!
- 21 апреля 2009, 19:32
- 38587
Макароны с брокколи
Ингредиенты для «Макароны с брокколи»:
- Макаронные изделия / Макароны (ракушки) — 400 г
- Брокколи — 400 г
- Бекон (или сало с прослойками) — 100 г
- Сыр твердый — 50 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Перец чили — 1/2 шт
- Соль (морская, по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Масло оливковое — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1656.9 ккал |
белки
72 г |
жиры
82.7 г |
углеводы
162.3 г |
Порции | |||
ккал 414.2 ккал |
белки 18 г |
жиры 20.7 г |
углеводы 40.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 157.8 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 15.5 г |
Рецепт «Макароны с брокколи»:
-
Отварить брокколи в подсоленной воде 4-5 минут.
-
Бекон нарезать кусочками, у перца удалить семена и нарезать колечками.
-
Одновременно с брокколи поставить варить макароны. Лучше всего при варке добавить в воду пару ложек растительного масла.
-
В глубокой сковороде нагреть оливковое масло, добавить зубчики чеснока целиком, не измельчая, можно лишь предварительно слегка раздавить зубчики широкой стороной лезвия ножа, чтобы они лучше отдали свой вкус маслу.
Чеснок затем использоваться не будет, его нужно будет выкинуть.
Бекон обжарить вместе с чесноком. -
Добавить перец и брокколи. Посолить и поперчить по вкусу. Протушить 5-7 минут на медленном огне.
-
С макарон слить воду, выложить их в сковородку с брокколи, перемешать.
-
Горячие макароны посыпать мелко натертым сыром (в оригинальном рецепте пармезаном)пармезаном и сразу же подавать.
Очень вкусно и сытно!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
22 апреля 2009 года GadenKa #
ну ты знаешь, как я к макаронам и сыру!
22 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года GadenKa #
25 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
22 апреля 2009 года Максим_Л deleted #
22 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
22 апреля 2009 года Konniia #
22 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года Konniia #
22 апреля 2009 года Silverina1 #
22 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
22 апреля 2009 года Julja_lja #
22 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
22 апреля 2009 года мисс #
22 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
22 апреля 2009 года Alefniunia #
22 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
22 апреля 2009 года Alefniunia #
23 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года Alefniunia #
21 апреля 2009 года Yuli #
21 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
21 апреля 2009 года xsenia #
21 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
21 апреля 2009 года Татуша #
21 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
21 апреля 2009 года Privereda1 #
21 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года Privereda1 #
23 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года Privereda1 #
24 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
21 апреля 2009 года tat70 #
21 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
21 апреля 2009 года tat70 #
21 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
26 апреля 2009 года tat70 #
27 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
21 апреля 2009 года irusja #
21 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
21 апреля 2009 года Lzaika45 #
21 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
22 апреля 2009 года Lzaika45 #
22 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
21 апреля 2009 года Lill #
21 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
21 апреля 2009 года Натуля70 #
21 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
21 апреля 2009 года tanysshkin #
ваши макарошки - отличные!
21 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
21 апреля 2009 года timoxa #
21 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
21 апреля 2009 года inna_2107 #
21 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: