Просто и вкусно )
- 18 марта 2008, 22:52
- 5580
Куриные котлеты
Ингредиенты для «Куриные котлеты»:
- Фарш куриный — 500 г
- Нут — 0.5 стак.
- Лук репчатый (желательно красный лук) — 2 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Масло растительное
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1536.6 ккал |
белки
140.3 г |
жиры
76.7 г |
углеводы
72.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 180.8 ккал |
белки 16.5 г |
жиры 9 г |
углеводы 8.5 г |
Рецепт «Куриные котлеты»:
-
Горох замочить с ночи. Сварить до готовности, слить воду и размять вилкой. Смешать с фаршем. Добавить мелко нарезанные зелень и лук, яйцо, соль, перец. В результате должен получиться вот такой фарш.
-
Сделать котлетки и обжарить их. Подавать с любым гарниром.
Комментарии и отзывы
19 ноября 2018 года yuvl #
3 марта 2016 года yuvl #
24 июня 2009 года NATALIAna #
30 декабря 2008 года Жека deleted #
19 марта 2008 года Nika76 # (автор рецепта)
19 марта 2008 года elena_110 #
19 марта 2008 года Lana66 #
18 марта 2008 года Aprelia #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: