Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

nataliahandschuhПоваренок 3 уровня

28 апреля 2009, 16:02
4426

Салат "Весенний - зеленый"

Кругом весна и хочется чего-то свеженького зелeненького... Вот и у меня вкусный витаминный салат из зелeненьких продуктов!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Весенний - зеленый"»:

Листья салата / Салат (любые)
Огурец — 1 шт
Горошек зеленый — 1 бан.
Зелень (что есть - укроп, петрушка)
Приправа (салатная заправка, кисленькая, но её не обязательно добавлять) — 1 пакет.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Масло растительное (любое - для заправки)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 390.9 ккал	белки 23.5 г	жиры 1 г	углеводы 63.3 г
100 г блюда
ккал 65.2 ккал	белки 3.9 г	жиры 0.2 г	углеводы 10.6 г

Рецепт «Салат "Весенний - зеленый"»:

Приготовьте все компонеты...
В салатницу выложите консервированный горошек, порезанные соломкой огурец, салатную капусту и зелень.
Заправьте салат по вкусу солью, перцем, салатной приправой (если есть)и маслом...
Вот и всё: витаминный зелёный салат готов!
БЫСТРО, ВКУСНО, ПОЛЕЗНО!!!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Нашла этот рецепт в интернете, но там он был с майонезом, а у нас в семье прижился этот вариант!!!
Попробуйте и вы - это вкусно!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На полдник / На ужин На обед : На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: диета гости ужин обед

Вкусы: соленый свежий солёный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/24706/]Салат "Весенний - зеленый"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/24706/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/14/1474/147427.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Кругом весна и хочется чего-то свеженького зелeненького... Вот и у меня вкусный витаминный салат из зелeненьких продуктов!

Ингредиенты: Листья салата, Огурец, Горошек зеленый, Зелень, Приправа, Соль, Перец черный, Масло растительное.
Тэги: диета, гости, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Весенний - зеленый"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/14/1474/147427.jpg" alt="Рецепт: Салат "Весенний - зеленый"" title="Рецепт: Салат "Весенний - зеленый""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Кругом весна и хочется чего-то свеженького зелeненького... Вот и у меня вкусный витаминный салат из зелeненьких продуктов!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Весенний - зеленый"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/24706/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Весенний - зеленый"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Весенний - зеленый"»:

Листья салата Огурец Горошек зеленый Зелень Приправа Соль Перец черный Масло растительное

Тэги: диета, гости, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1989

Традиционный грузинский салат

168
1989
175755

263

Чахохбили

35
263
34453

160

Язычки из баклажанов

72
160
26114

Фотографии «Салат "Весенний - зеленый"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

5 апреля 2019 года Хлоркина #

+19

[+5]

Вкусный и быстрый салат! Спасибо, автор!

5 апреля 2019 года Tanushechka-2017 #

Свежий, лёгкий салатик!

Очень аппетитно

6 апреля 2019 года Хлоркина #

Спасибо за одобрение моего отчета!

6 апреля 2019 года Хлоркина #

↑Ответ для Tanushechka-2017

Таня, с Поваренком дня! Ты молодчинка!

А я только увидела

6 апреля 2019 года Tanushechka-2017 #

Спасибо большое за поздравление и внимание! Мне очень приятно

23 июля 2018 года loruva #

+14

[+4]

Вкусный салатик из свежей зелени и горошка. Правда, так и хотелось добавить сюда хотя бы одно яйцо для полной гармонии.

Готовиться просто и быстро. Спасибо автору за хороший рецепт!

15 января 2011 года logika #

вкусный и полезный салат +++++++++

1 мая 2009 года Lill #

вкусно и полезно

+++++++++

29 апреля 2009 года Bogdana #

вкусняшка!!!!!!!

29 апреля 2009 года мисс #

вкусно!++

29 апреля 2009 года Alefniunia #

29 апреля 2009 года tat70 #

Хороший весенний салат!!!++++++++

29 апреля 2009 года nataliahandschuh # (автор рецепта)

Спасибо!

29 апреля 2009 года Taniaz deleted #

Ух как захотелось такого салатика.

29 апреля 2009 года nataliahandschuh # (автор рецепта)

Попробуйте!

28 апреля 2009 года tanysshkin #

тоже такой делаю, правда без заправки с майонезом. беру на заметку ваш вариант. спасибки.

29 апреля 2009 года nataliahandschuh # (автор рецепта)

Пожалуйста!!! На здоровье!!!

28 апреля 2009 года Ялорис #

28 апреля 2009 года Lzaika45 #

28 апреля 2009 года жена deleted #

Здорово и витаминно!Весной то что надо!

28 апреля 2009 года inna_2107 #

вкусно+++

28 апреля 2009 года Максим_Л deleted #

28 апреля 2009 года Nanusha #

28 апреля 2009 года alen4ik #

свеженько и вкусно+++++

29 апреля 2009 года nataliahandschuh # (автор рецепта)

Это точно!Спасибо!

28 апреля 2009 года AYRIKA #

28 апреля 2009 года Mikiutza #

+++++

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Весенний - зеленый"

Ингредиенты для «Салат "Весенний - зеленый"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Весенний - зеленый"»:

Похожие рецепты

Салат "Свежесть"

Салат с авокадо

Диетический салат "Карусель"

Салат из морковки и баклажан

Салат "КабаCHок"

Салат с запеченной тыквой

Летний салат с манго и авокадо

Салат из фунчозы

Салат с беконом, перцем и авокадо

Попробуйте приготовить вместе

Традиционный грузинский салат

Чахохбили

Язычки из баклажанов

Фотографии «Салат "Весенний - зеленый"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!