Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

mila87Поваренок 7 уровня

2 мая 2009, 23:26
6182

Салат "Кузнечик"

Очень давно попробовала этот салат в гостях... теперь готовлю часто... полюбила за свежесть, легкость и необыкновенный вкус...

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Кузнечик"»:

Капуста белокочанная / Капустa (можно любую) — 1/2 вилок
Крабовые палочки — 1 упак.
Морковь — 1 шт
Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
Маслины
Йогурт (или сметана, для заправки)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1430 ккал	белки 63.2 г	жиры 18.4 г	углеводы 250.8 г
Порции
ккал 357.5 ккал	белки 15.8 г	жиры 4.6 г	углеводы 62.7 г
100 г блюда
ккал 72.6 ккал	белки 3.2 г	жиры 0.9 г	углеводы 12.7 г

Рецепт «Салат "Кузнечик"»:

Тонкими короткими ломтиками шинкуем капустку.
На терке для хе трем морковь.
Солим и мнем овощи, придавая им больше сочности.
Крупной соломкой режем крабовые палочки.
Добавляем кукурузу.
Заправляем салатик йогуртом.
Выкладываем на тарелку и украшаем маслинами...
Быстро... Просто... Вкусно!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На полдник На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед : На закуску На полдник На праздничный стол На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости Специальное питание

Теги: обед ужин завтрак салат закуска

Вкусы: необычный свежий легкий вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/24977/]Салат "Кузнечик"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/24977/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/14/1498/149830.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Очень давно попробовала этот салат в гостях... теперь готовлю часто... полюбила за свежесть, легкость и необыкновенный вкус...

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Крабовые палочки, Морковь, Кукуруза, Маслины, Йогурт.
Тэги: обед, ужин, завтрак, салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Кузнечик"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/14/1498/149830.jpg" alt="Рецепт: Салат Кузнечик" title="Рецепт: Салат Кузнечик"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень давно попробовала этот салат в гостях... теперь готовлю часто... полюбила за свежесть, легкость и необыкновенный вкус...</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Кузнечик"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2246">Крабовые палочки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1065">Маслины</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/24977/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Кузнечик"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Кузнечик"»:

Капуста белокочанная Крабовые палочки Морковь Кукуруза Маслины Йогурт

Тэги: обед, ужин, завтрак, салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1500

Салат "Коул Слоу" освежающий

90
1500
24444

2452

Картофель в средиземноморском стиле

176
2452
86678

238

Картофельно-сырное суфле «Однако, сюрприз!»

58
238
9214

Комментарии и отзывы

3 мая 2009 года Yuli #

Людочка,салатик очень интересный!!!И оформлен, как всегда, отлично!

3 мая 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Спасибо,милая!!!!!!!!!!!!

3 мая 2009 года EGIK #

вкуснота!!!!!

3 мая 2009 года mila87 # (автор рецепта)

пасибки!!!!!!!!!!!!!!!!!!

3 мая 2009 года Oleska2112 #

Салатик хороший,делаю такой.Оформление отличное!+++++++++

3 мая 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Ленусь...ну тогда ты меня понимаешь!!!

3 мая 2009 года Oleska2112 #

Очень понимаю!!!

3 мая 2009 года мисс #

красотааааааааа

3 мая 2009 года mila87 # (автор рецепта)

СпасибкиЮ,Светик!!!!!!!!!!!

3 мая 2009 года Дорис #

Очень вкусненький! И есть же люди, которые кузнечиков саранчёй называют! А он такой милый! А твой - ещё и очень вкусный!

4 мая 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Катюш...умеешь ты подобрать доброе слово!!!!!!!

6 мая 2009 года Дорис #

3 мая 2009 года Julja_lja #

3 мая 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Юленька,спасибо огромное!!!!!!!!!!!!!!!

4 мая 2009 года Julja_lja #

Людусь, прости, что без слов, малыш спал, а я не могу клавиатурой пользоваться, он просыпается тут же... Это на будущее так же, если будут от меня такие комменты

Отличный салатик!!!

3 мая 2009 года Тсаис #

Свеженький салатик!++++++++++

3 мая 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Ириночка,мерси!!!!!!!!!!

2 мая 2009 года Vkusnaya deleted #

Вкусняшка! И оччень интересно украшен!

2 мая 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Ой...спасибо огромное...

вроде так простенько...

2 мая 2009 года timoxa #

Милочка, очень салатик душевный!!!!+++

2 мая 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Светуль..спасибочки...простой доболи...но вкууууусный!!!!!!!

2 мая 2009 года Leno-k #

Хороший кузнечик!

2 мая 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Какая прелесть..огромное спасибо!!!!!!!!!!!!!!

2 мая 2009 года tivanova78 #

спасибо за рецепт. вовремя. как раз не знала куда капусту пристроить

2 мая 2009 года mila87 # (автор рецепта)

наздоровье!!!!!!!!!!!!!!!!!

2 мая 2009 года Leno-k #

2 мая 2009 года Инночка07 #

Хороший кузнечик))

2 мая 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Спасибки!!!!!!!!!!!!!!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Кузнечик"

Ингредиенты для «Салат "Кузнечик"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Кузнечик"»:

Похожие рецепты

Салат с перцем и редисом

Малосольные огурцы за два часа

Овощной салат "Витаминный"

Салат "Синеглазка"

Тёплый салат из пасты

Ягодно-мандариновый салат с киноа

Салат с рисом и запеченным картофелем

Американский картофельный салат

Салат из пророщенной чечевицы

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Коул Слоу" освежающий

Картофель в средиземноморском стиле

Картофельно-сырное суфле «Однако, сюрприз!»

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!