Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

irmamaПоваренок 4 уровня

6 мая 2009, 21:37
8163

Диетические котлеты с добавлением гречки

Котлеты с добавлением гречки - вкусно и диетически! Всегда готовила из свиного фарша, но решила поэкспериментировать с индюшачьим.

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Диетические котлеты с добавлением гречки»:

Фарш индюшачий — 500 г
Яйцо куриное — 2 шт
Крупа гречневая (вареная) — 300 г
Соль
Перец черный
Мука пшеничная / Мука (для обваливания) — 3 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2597.5 ккал	белки 140.1 г	жиры 110.9 г	углеводы 272.2 г
100 г блюда
ккал 257.2 ккал	белки 13.9 г	жиры 11 г	углеводы 27 г

Рецепт «Диетические котлеты с добавлением гречки»:

Осталась вареная гречка с завтрака. К фаршу добавляем 2 яйца, вареную гречку, солим, перчим, вымешиваем.

Формуем котлеты, обваливаем в муке или сухарях (на вкус). Жарим до готовности. Для соблюдающих строгую диету рекомендую сварить на пару (без перца). Полезно и вкусно! приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Для диеты

Теги: второе завтрак обед ужин

Вкусы: мясной гречневый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/25201/]Диетические котлеты с добавлением гречки[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/25201/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/15/1518/151892.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из фарша -> Горячие блюда из фарша птицы
Котлеты с добавлением гречки - вкусно и диетически! Всегда готовила из свиного фарша, но решила поэкспериментировать с индюшачьим.

Ингредиенты: Фарш индюшачий, Яйцо куриное, Крупа гречневая, Соль, Перец черный, Мука пшеничная.
Тэги: второе, завтрак, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Диетические котлеты с добавлением гречки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/15/1518/151892.jpg" alt="Рецепт: Диетические котлеты с добавлением гречки" title="Рецепт: Диетические котлеты с добавлением гречки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Котлеты с добавлением гречки - вкусно и диетически! Всегда готовила из свиного фарша, но решила поэкспериментировать с индюшачьим.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/238/">
          Блюда из фарша
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/240/">
          Горячие блюда из фарша птицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Диетические котлеты с добавлением гречки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/15181">Фарш индюшачий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/25201/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Диетические котлеты с добавлением гречки

Категория: Горячие блюда › Блюда из фарша › Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Диетические котлеты с добавлением гречки»:

Фарш индюшачий Яйцо куриное Крупа гречневая Соль Перец черный Мука пшеничная

Тэги: второе, завтрак, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

602

Салат с картофелем, грибами и чесноком

122
602
9698

313

Хлебный мякиш "Вторая жизнь"

86
313
40324

1601

Воздушное пирожное "Буше"

162
1601
33841

Фотографии «Диетические котлеты с добавлением гречки» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

6 мая 2009 года Toriya #

Вкусно)

6 мая 2009 года inna_2107 #

++++++++++++

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Диетические котлеты с добавлением гречки

Ингредиенты для «Диетические котлеты с добавлением гречки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Диетические котлеты с добавлением гречки»:

Похожие рецепты

Подлива "Арома"

Котлеты индюшиные с сыром и маслом

Ленивые голубцы с индейкой и шампиньонами

Котлеты, тушенные с овощами

Котлеты из индейки с цуккини

Котлеты из индейки в томатном соусе

Кабачковые чебуреки

Куриные зразы с грибами и сыром

Котлеты куриные ленивые

Попробуйте приготовить вместе

Салат с картофелем, грибами и чесноком

Хлебный мякиш "Вторая жизнь"

Воздушное пирожное "Буше"

Фотографии «Диетические котлеты с добавлением гречки» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!