Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

DamochkaПоваренок 1 уровня

21 марта 2008, 15:34
4848

Салат «Весенний зеленый»

Очень полезный салат.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат «Весенний зеленый»»:

Черемша
Лук зеленый
Огурец (свежий)
Зелень (по желанию)
Творог (мягкий)
Соль
Майонез (или сметана)

Время приготовления: 15 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 190.3 ккал	белки 4.5 г	жиры 13.8 г	углеводы 12.6 г
100 г блюда
ккал 61.4 ккал	белки 1.5 г	жиры 4.5 г	углеводы 4.1 г

Рецепт «Салат «Весенний зеленый»»:

Черемшу, лук и зелень помыть, нарезать.

Огурец нарезать кубиками.
Все перемешать вместе с творогом.
Если используете мягкий творог или домашний – добавьте сметану или майонез (кому как вкуснее), посолите.
Можно использовать творожный "Creme Bonjour" добавив в него немного сметаны.
Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На полдник На ужин

Теги: закуска салат

Вкусы: соленый творожный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/2583/]Салат «Весенний зеленый»[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/2583/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/0/52/5256.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Очень полезный салат.

Ингредиенты: Черемша, Лук зеленый, Огурец, Зелень, Творог, Соль, Майонез.
Тэги: закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат «Весенний зеленый»
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/0/52/5256.jpg" alt="Рецепт: Салат «Весенний зеленый»" title="Рецепт: Салат «Весенний зеленый»"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень полезный салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат «Весенний зеленый»»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2029">Черемша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/2583/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат «Весенний зеленый»

Очень полезный салат.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат «Весенний зеленый»»:

Черемша Лук зеленый Огурец Зелень Творог Соль Майонез

Тэги: закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

430

Салат "Золотистый"

80
430
39500

499

Котлеты «Сочность» №3

112
499
77420

1588

Острая стручковая фасоль

225
1588
30629

Фотографии «Салат «Весенний зеленый»» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

23 марта yuvl #

+10

[+5]

Вкусный,свежий и очень весенний,спасибо за рецепт!

7 февраля yuvl #

[+5]

Свеженький, вкусный,спасибо за рецепт!

17 марта 2018 года Любашка 77777 #

Хороший, лёгкий салатик!

17 марта 2018 года Akira Shinrei #

+15

[+4]

Вкусно, как раз появляется черемша, можно делать по чаще. Спасибо.

17 марта 2018 года Любашка 77777 #

2 марта 2016 года yuvl #

Салатик действительно свежачек’ сделала с творогом’ очень вкусно! спасибо за рецепт!

15 августа 2010 года Косой #

Какая вкуснотища,летом самое оно!

20 августа 2009 года Damochka # (автор рецепта)

Большое спасибо

19 августа 2009 года С-Р-С-С-a #

12 мая 2008 года Linda deleted #

а мы не едим лук-порей в сыром виде. надо попробовать... из зелёной его части делают суп-пюре, а из белой - открытые зимние пироги. зимой лук-порей более популярен,чем весной.

13 мая 2008 года Damochka # (автор рецепта)

Лук-порей, по желанию, можно заменить и зеленым луком, а можно и вовсе без лука.

5 мая 2008 года Светлана07 #

Как только у нас появится черемша, обязательно попробую

но появится она недели через 2-3, может через месяц, не раньше...

6 мая 2008 года Damochka # (автор рецепта)

Попробуйте

очень вкусный салатик, и организм витаминчиками побалуете

21 марта 2008 года elena_110 #

Весна!

13 апреля 2008 года Damochka # (автор рецепта)

ВЕСНА !!! Тепло! Витамины!

21 марта 2008 года Oksanik1 #

Легкий и по-настоящему весенний. Малокалорийный. Надо попробовать.

13 апреля 2008 года Damochka # (автор рецепта)

А еще и вкусный

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат «Весенний зеленый»

Ингредиенты для «Салат «Весенний зеленый»»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат «Весенний зеленый»»:

Похожие рецепты

Салат "Самый смак"

Авокадно-сырный салат

Салат "Деловая колбаса"

Детский салат "Пчелка"

Салат "Бодрящий"

Салат "Михалыч"

Салат "Крестики-нолики"

Капустный салат

Салат из картофеля, томата и брынзы

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Золотистый"

Котлеты «Сочность» №3

Острая стручковая фасоль

Фотографии «Салат «Весенний зеленый»» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!