Купила куриные сердечки и хотела сварить суп, но муж увидел и говорит - А ты их лучше приготовь, я их люблю... Вот и пришла идея приготовления такого блюда...
- 25 мая 2009, 18:57
- 199501
Сердечки куриные в томатном соусе по-корейски
Ингредиенты для «Сердечки куриные в томатном соусе по-корейски»:
- Сердечки куриные — 700 г
- Сок томатный (или томат, можно томатную пасту) — 200 г
- Приправа (для морковки по-корейски) — 1 пач.
- Соль — по вкусу
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1219.3 ккал |
белки
105 г |
жиры
80 г |
углеводы
11.2 г |
Порции | |||
ккал 243.9 ккал |
белки 21 г |
жиры 16 г |
углеводы 2.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 129.7 ккал |
белки 11.2 г |
жиры 8.5 г |
углеводы 1.2 г |
Рецепт «Сердечки куриные в томатном соусе по-корейски»:
-
Сердечки хорошо промыть, снять пленки.
-
Обжариваем сердечки на растительном масле.
-
Добавляем томат, соль и приправу для моркови по-корейски.
-
Тушим минут 20-ть, пока не выкипит вся жидкость. Перекладываем в тарелку.
-
Приятного аппетита!
Очень полезное блюдо для детей и взрослых! :-)
Комментарии и отзывы
25 мая 2009 года sana swiss #
27 мая 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
25 мая 2009 года seemelody #
27 мая 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
25 мая 2009 года shock #
27 мая 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
25 мая 2009 года Пирандос deleted #
27 мая 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
25 мая 2009 года crybell #
27 мая 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
25 мая 2009 года oliva7777 #
27 мая 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
19 января 2010 года terpsihoro4ka #
вот такой вот вариант "раздельного питания"))))
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: