Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

ДорисПоваренок 5 уровня

3 июня 2009, 12:13
6115

Рыбный салат "Рыбкин"

Легкий и очень вкусный салат.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Рыбный салат "Рыбкин"»:

Семга (слабосолёная) — 150 г
Яйцо куриное (отварное) — 3 шт
Хлеб — 1-2 ломт.
Маслины — 1/2 бан.
Петрушка — 10 г
Укроп — 10 г
Листья салата / Салат — 1/2 вилок
Лук зеленый — 10 г
Сметана — 150 г
Шпинат — 15 г

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1219.9 ккал	белки 63.3 г	жиры 86.3 г	углеводы 29.9 г
Порции
ккал 305 ккал	белки 15.8 г	жиры 21.6 г	углеводы 7.5 г
100 г блюда
ккал 179.4 ккал	белки 9.3 г	жиры 12.7 г	углеводы 4.4 г

Рецепт «Рыбный салат "Рыбкин"»:

Режем рыбку кубиками. Кладём маслинки
Слегка обжариваем кусочки хлеба в небольшом количестве раст. маслица
Режем шпинат
Петрушку, укроп, лук зелёный. Высыпаем сухарики
Яички - полосочками
Заправляем сметанкой. Выкладываем на листья салата и бросаем сверху несколько маслинок. Готово!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: салат закуска

Вкусы: свежий рыбный хлебный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/26995/]Рыбный салат "Рыбкин"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/26995/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/16/1668/166855.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Легкий и очень вкусный салат.

Ингредиенты: Семга, Яйцо куриное, Хлеб, Маслины, Петрушка, Укроп, Листья салата, Лук зеленый, Сметана, Шпинат.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбный салат "Рыбкин"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/16/1668/166855.jpg" alt="Рецепт: Рыбный салат Рыбкин" title="Рецепт: Рыбный салат Рыбкин"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий и очень вкусный салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбный салат "Рыбкин"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1623">Семга</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2381">Хлеб</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1065">Маслины</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/26995/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбный салат "Рыбкин"

Легкий и очень вкусный салат.

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Рыбный салат "Рыбкин"»:

Семга Яйцо куриное Хлеб Маслины Петрушка Укроп Листья салата Лук зеленый Сметана Шпинат

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

433

Салат из брокколи с сырным соусом

98
433
23955

1667

Румяные отбивные без жарки

25
1667
29686

978

Сливочный сыр из йогурта

30
978
18014

Комментарии и отзывы

3 июня 2009 года Инночка07 #

Спасибо, забрала

3 июня 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Очень приятно, что понравился!

3 июня 2009 года наташа лучко #

САЛАТИК ОТПАДНЫЙ!!!!!

10000++++++++++++++

3 июня 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Наташенька, спасибо большущее!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыбный салат "Рыбкин"

Ингредиенты для «Рыбный салат "Рыбкин"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыбный салат "Рыбкин"»:

Похожие рецепты

Шпротный салат

Салат рыбный с кедровыми орешками

Салат "Фантазия" с печенью трески

Салат-торт "Лошадка"

Салат-рулет "Селёдка под шубой"

Салат с лососем, авокадо и апельсиновой заправкой

Салат "Одуванчик"

Салат "Салют"

Салат "Золотой"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из брокколи с сырным соусом

Румяные отбивные без жарки

Сливочный сыр из йогурта

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!