Безумно вкусная речная рыбка по цене всего лишь 45 рублей за килограмм. Вот ведь, где соотношение цены и вкуса!!
- 8 июня 2009, 12:07
- 35771
Линь жареный
Ингредиенты для «Линь жареный»:
- Рыба (линь) — 3 шт
- Масло оливковое
- Мука пшеничная / Мука
- Соль
- Перец черный
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1584 ккал |
белки
315 г |
жиры
36 г |
углеводы
0 г |
Порции | |||
ккал 528 ккал |
белки 105 г |
жиры 12 г |
углеводы 0 г |
100 г блюда | |||
ккал 83.4 ккал |
белки 16.6 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 0 г |
Рецепт «Линь жареный»:
-
Линя выпотрошить, отрезать голову и хвост, тщательно промыть под проточной водой. Кто-то любит "поразбираться" с головой, тогда ее отрезать не нужно.
Ни в коем случае не пытайтесь счистить с линя чешую: битва будет проиграна, очень уж она мелкая, и весь вкус во вкуснейшей шкурке, которая будет похожа на прожаренную кожицу курицы.
Нарезать на порционные кусочки. -
На разогретую сковороду налить масло и посыпать солью.
Мне кажется, что таким образом соль равномерно распределяется, и рыбка никогда не будет пересоленой. -
Запанировать кусочки линя в муке, перемешанной с молотым перцем
-
...и выложить на сковороду
-
Вот какая рыбка получилась, а шкурка...м-м-мням!!
С малосольным огурчиком и зеленью хорошо пошла!!
Комментарии и отзывы
8 июня 2009 года Гулия deleted #
8 июня 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
8 июня 2009 года Lill #
8 июня 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
8 июня 2009 года Lill #
8 июня 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
8 июня 2009 года мисс #
8 июня 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: