Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

kvitka70Поваренок 1 уровня

12 июня 2009, 16:24
11113

Салат из тунца

Очень нежное, вкусное, сытное и полезное блюдо. Быстро в приготовлении.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат из тунца»:

Тунец (в собственном соку, кусочками) — 2 бан.
Кукуруза — 1 бан.
Яйцо куриное (вареное) — 4 шт
Лимон (сок половинки лимона) — 1 шт
Листья салата / Салат — 1 пуч.
Майонез — 3-4 ст. л.
Соль (по вкусу)
Зелень (для оформления)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2107.1 ккал	белки 176.3 г	жиры 77.2 г	углеводы 174.2 г
Порции
ккал 526.8 ккал	белки 44.1 г	жиры 19.3 г	углеводы 43.6 г
100 г блюда
ккал 145.3 ккал	белки 12.2 г	жиры 5.3 г	углеводы 12 г

Рецепт «Салат из тунца»:

Из банок с тунцом слить жидкость и выложить в салатник. Тунец размять вилкой. Предварительно сварить яйца вкрутую. В салатник выложить кукурузу, мелко рубленные яйца. Выжать сок половинки (или целого) лимона, добавить майонез и тщательно перемешать. Посолить по вкусу. На четыре небольшие тарелки разложить листья салата, на них выложить салат горкой, по желанию украсить зеленью и долькой лимона. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска салат

Вкусы: соленый кислый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/27558/]Салат из тунца[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/27558/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/17/1744/174423.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Очень нежное, вкусное, сытное и полезное блюдо. Быстро в приготовлении.

Ингредиенты: Тунец, Кукуруза, Яйцо куриное, Лимон, Листья салата, Майонез, Соль, Зелень.
Тэги: закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из тунца
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/17/1744/174423.jpg" alt="Рецепт: Салат из тунца" title="Рецепт: Салат из тунца"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень нежное, вкусное, сытное и полезное блюдо. Быстро в приготовлении.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из тунца»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/27558/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из тунца

Очень нежное, вкусное, сытное и полезное блюдо. Быстро в приготовлении.

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат из тунца»:

Тунец Кукуруза Яйцо куриное Лимон Листья салата Майонез Соль Зелень

Тэги: закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

424

Салат "Настроение" с крабовыми палочками

79
424
45971

2322

Котлеты "Нежные"

322
2322
39403

214

Потивлеш

112
214
10486

Комментарии и отзывы

14 декабря 2009 года kvitka70 # (автор рецепта)

Приятного аппетита! Спасибо!!!!!!

9 декабря 2009 года Подсолнушек #

Прекрасный салатик и что не мало важно-готовится быстро!Мои++++++++++++++

22 июня 2009 года Пирандос deleted #

Неужто появилось фото.... А то я уж думала, вы не устанете клепать их один за одним, всё что на ум придёт.......

22 июня 2009 года kvitka70 # (автор рецепта)

Фото и дальше будут появляться

13 июня 2009 года мисс #

15 июня 2009 года kvitka70 # (автор рецепта)

Спасибо.

13 июня 2009 года tat70 #

Хороший салат,жаль без фото.....

15 июня 2009 года kvitka70 # (автор рецепта)

К сожалению, я тут новичок и фото не подготовила. В дальнейшем учту замечания.

15 июня 2009 года tat70 #

Это не замечание,а просьба!

Салатик по составу великолепный! Просто фото привлекло бы гораздо большее число поварят заглянуть в Ваш рецепт!

15 июня 2009 года kvitka70 # (автор рецепта)

В следующий раз, когда буду его готовить, обязательно сфотографирую.

15 июня 2009 года tat70 #

Отлично! Будем ждать Ваших рецептов! Надеюсь,Вам понравится на нашем сайте!

15 июня 2009 года kvitka70 # (автор рецепта)

Думаю, что понравится. Спасибо за поддержку

17 июня 2009 года kvitka70 # (автор рецепта)

↑Ответ для tat70

Татьяна, день добрый! Фотки принесла, а поставить их не могу.

17 июня 2009 года tat70 #

Привет,Алён! Ты сама можешь корректировать рецепт в течении суток после размещения. Потом эта возможность имеется только у модеров. Но ты можешь вставить своё фото ,нажав на "Добавить свою фотографию к блюду" сразу под рецептом.Удачи.

22 июня 2009 года kvitka70 # (автор рецепта)

Удалено создателем комментария

22 июня 2009 года kvitka70 # (автор рецепта)

↑Ответ для tat70

Это я знаю. Я уже связалась с модератором и он помог мне поставить фото. Спасибо.

12 июня 2009 года Bandikot #

забрала на пробу...

15 июня 2009 года kvitka70 # (автор рецепта)

На здоровье! Буду рада, если понравится.

12 июня 2009 года ledi701 #

Думаю также аппетитно и выглядит...

15 июня 2009 года kvitka70 # (автор рецепта)

Аппетитно выглядит, аппетитно кушается :000

12 июня 2009 года Piratka #

аппетитно написано)))

15 июня 2009 года kvitka70 # (автор рецепта)

Кушается точно так же

))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из тунца

Ингредиенты для «Салат из тунца»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из тунца»:

Похожие рецепты

Салат "Змейка"

Салат "Айстра"

Салат из авокадо, корейской моркови с семгой

Салат с макаронами и тунцом

Селедка под морковной шубкой

Тёплый салат из лосося с апельсиновым соусом

Слоеный салат с рисом и копченой неркой

Салат "Весенняя рыбка"

Салат с копченой сельдью и овощами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Настроение" с крабовыми палочками

Котлеты "Нежные"

Потивлеш

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!