Очень захотелось порадовать организм рыбкой красной и вкусной, под нежной шубкой, с тонким ароматом пряностей и специй...
BandikotПоваренок 4 уровня
- 16 июня 2009, 20:56
- 3796
Семужка под нежной шубкой
Ингредиенты для «Семужка под нежной шубкой»:
- Майонез (для шубки) — 150 г
- Вода ( кипячёная, для шубки) — 100 г
- Сыр твердый (для шубки) — 150 г
- Сыр копченый (или чечиль) — 150 г
- Яйцо куриное (для шубки) — 2 шт
- Сыр плавленый (для шубки) — 150 г
- Семга (свежая) — 1,2 кг
- Приправа (для рыбки) — 1 упак.
- Специи (соль, перец по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
4231.9 ккал |
белки
297 г |
жиры
319.5 г |
углеводы
30.7 г |
| Порции | |||
| ккал 705.3 ккал |
белки 49.5 г |
жиры 53.3 г |
углеводы 5.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 230 ккал |
белки 16.1 г |
жиры 17.4 г |
углеводы 1.7 г |
Рецепт «Семужка под нежной шубкой»:
-
1. Рыбку почистить, нарезать на куски и смазать специями (оставить впитаться на 15 минут)
-
2. Готовим шубку (смешать майонез, воду, яйца, сыры натереть на крупной терке, плавленный сыр выложить ложкой хорошо перемешав и заправить специями)
-
3. Выкладываем рыбку на форму и заливаем шубкой, равномерно распределяя сырную массу.
-
4. Ставим в жарочный шкаф на 50 минут при температуре 180 градусов.
В качестве гарнира, я использовала рис 3 сортов.
Кушать подано! Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 июля 2009 года руська #
11 июля 2009 года Bandikot # (автор рецепта)
17 июня 2009 года мисс #
17 июня 2009 года Bandikot # (автор рецепта)
17 июня 2009 года Ekaterina0404 #
17 июня 2009 года Bandikot # (автор рецепта)
17 июня 2009 года E-va #
17 июня 2009 года Bandikot # (автор рецепта)
16 июня 2009 года Бублик #
17 июня 2009 года Bandikot # (автор рецепта)
16 июня 2009 года tat70 #
17 июня 2009 года Bandikot # (автор рецепта)
17 июня 2009 года tat70 #
16 июня 2009 года koshamysha #
17 июня 2009 года Bandikot # (автор рецепта)
17 июня 2009 года koshamysha #
17 июня 2009 года Bandikot # (автор рецепта)
16 июня 2009 года dog-rose # (модератор)
Рыбка класс+++++++++++
17 июня 2009 года Bandikot # (автор рецепта)
17 июня 2009 года dog-rose # (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: