Очень вкусное и легкое в исполнении блюдо.
- 26 июня 2009, 14:30
- 20502
Куриное филе по-итальянски
![Рецепт: Куриное филе по-итальянски Рецепт: Куриное филе по-итальянски](https://www.povarenok.ru/images/recipes/17/1785/178512.jpg)
Ингредиенты для «Куриное филе по-итальянски»:
- Филе куриное — 1 кг
- Чеснок — 4 зуб.
- Масло сливочное — 100 г
- Сухари панировочные / Панировка — 1 стак.
- Сыр твердый — 150 г
- Петрушка — 1 пуч.
- Соль — 1/4 ч. л.
- Специи ("Итальянские") — 1/2 ч. л.
- Перец черный — 1/8 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2685.7 ккал |
белки
284.4 г |
жиры
104.7 г |
углеводы
142.4 г |
Порции | |||
ккал 268.6 ккал |
белки 28.4 г |
жиры 10.5 г |
углеводы 14.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 174.4 ккал |
белки 18.5 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 9.2 г |
Рецепт «Куриное филе по-итальянски»:
-
Куриное филе нарезать кусочками приблизительно 5 на 5 см.
-
Сложить в отдельную миску.
-
Сливочное масло растопить в отдельной емкости, слегка остудить и выдавить в него чеснок, перемешать.
-
Петрушку мелко нарезать.
-
В отдельную тарелочку высыпать панировочные сухари.
-
Добавить к ним петрушку, натереть сыр, насыпать соль, специи, перец черный молотый.
-
Хорошо перемешать.
-
Теперь каждый кусочек филе обмакнуть сначала в смеси масла с чесноком.
-
Затем в смеси с сухарями.
-
Противень застелить фольгой и выложить на него все кусочки так, чтобы между ними оставалось немного места, сбрызнуть сверху оставшимся сливочным маслом с чесноком и поставить запекаться в разогретую духовку (200*) на 15-20 минут.
-
Обратите внимание, что филе зарумянится больше с нижней части.
-
Готовое филе подаем горячим.
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/ab.gif)
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/ab.gif)
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/ab.gif)
Комментарии и отзывы
26 июня 2009 года Dolce #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
26 июня 2009 года Anjelina deleted #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
26 июня 2009 года Зайч-нок deleted #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
26 июня 2009 года L-ля2 #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
26 июня 2009 года ALadda #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
26 июня 2009 года Поваренок-новичок #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года Поваренок-новичок #
26 июня 2009 года tat70 #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
26 июня 2009 года mishiel #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
26 июня 2009 года Пирандос deleted #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
26 июня 2009 года Kudriashka deleted #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
26 июня 2009 года руська #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
26 июня 2009 года crybell #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
26 июня 2009 года ElviraUnruh deleted #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
26 июня 2009 года Semili deleted #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
26 июня 2009 года m4richka #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
26 июня 2009 года Lill #
26 июня 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
29 марта 2010 года Bebsik #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: