Индийское блюдо. Если вы никогда не пробовали курочку тандури, то можно смело сказать, что вы вообще никогда не пробовали настоящую курочку! Возможно, кто-то из вас возразит и не согласится со мной, но вы тут же передумаете и измените свою точку зрения, когда приготовите и попробуете курочку по этому чудесному и совсем несложному рецепту.
- 27 июня 2009, 11:06
- 165283
Курица "Тандури"
Ингредиенты для «Курица "Тандури"»:
- Окорочок куриный (молодой курочки (цыплёнка)) — 4 шт
- Йогурт (можно заменить любым кисломолочным продуктом - кефиром, простоквашей, кисляком и т.д.) — 1/2 стак.
- Имбирь (натёртый на мелкой тёрке ) — 1 ст. л.
- Чеснок (натёртый на мелкой тёрке ) — 1 ст. л.
- Лимон (сок одного лимона) — 1 шт
- Соль — 1 ст. л.
- Специи (на них я остановлюсь подробнее в описании рецепта)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3301.7 ккал |
белки
353 г |
жиры
179.6 г |
углеводы
72 г |
100 г блюда | |||
ккал 156.5 ккал |
белки 16.7 г |
жиры 8.5 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Курица "Тандури"»:
-
Итак, вот наша бедная курочка, которая вскоре превратится в незабываемое и неповторимое блюдо индийской кухни.
-
Отрежьте от курочки ляжки, удалите шкурку и сделайте надрезы через каждый сантиметр.
-
Смешайте в тарелочке или стакане одну чайную ложку соли, чайную ложку острого красного перца "Чили" и одну чайную ложку молотой паприки.
-
Втирайте приготовленную нами смесь специй в сделанные нами надрезы и полейте ляжки соком половинки лимона.
-
Теперь самое главное!!!
Наши ляжки будут замачиваться в йогурте со специями и от правильности приготовления этого рассола (если можно его так назвать) будет зависеть конечный результат.
Для простоты понимания, перечислю всё по шагам:
1. В эмалированную посуду вливаем полстакана йогурта или любого другого кисломолочного продукта.
2. Выжимаем сок оставшейся половинки лимона.
3. Натираем на мелкой тёрке чеснок и корень имбиря (по одной столовой ложке).
4. Добавляем одну столовую ложку соли.
5. Добавляем специи. О них я расскажу чуть ниже.
Значится так! Из специй нам понадобится:
1 столовая ложка молотого кориандра
1 чайная ложка перца "Чили"
2 столовых ложки паприки
1 чайная ложка чёрного молотого перца
1 столовая ложка молотого кумина (зиры)
1 столовая ложка сушёной зелени, либо 2 столовых ложки свежей
1 чайная ложка куркумы
Если у вас есть такая редкая турецкая специя как "Сумак", то можете добавить одну столовую ложку.
Вот пожалуй и всё, вроде, ничего не пропустил.
-
Всё хорошенько перемешайте
-
И обильно смажьте наши ляжки полученной смесью. Поставьте на 12 часов в холодильник. Если хватит терпения, то можете выдержать 24 часа.
-
Теперь сам процесс приготовления.
В оригинале, это блюдо готовится в индийской печи "Тандури" - это аналог нашей русской печи. Но нам надо умудриться приготовить это блюдо в домашних условиях, поэтому будем запекать в духовке или на электролгриле.
Если вы решили запекать в духовке, то поставьте температуру на максимум, положите ляжки на решётку и запекайте 30-40 минут.
Если вы готовите на гриле, то также поставьте температуру на максимум и запекайте 15-20 минут с одной стороны и 15-20 минут с другой. -
Ну вот, наша курочка готова!
Будьте счастливы и здоровы!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
27 июня 2009 года koshamysha #
3 июля 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
Да уж, курочка тандури действительно прекрасна. Кстати, рецепты индийских лепёшек, я тоже выкладывал.
27 июня 2009 года rusya deleted #
3 июля 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года irmusha #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года tat70 #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года Vkusnaya deleted #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года Igolochka #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года fana deleted #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
Да, можно использовать готовую смесь специй, но я всё же предпочитаю добавлять специи по отдельности.
3 февраля 2010 года Super-Natashik #
27 июня 2009 года Silver Chiffa #
А можно уточнить какую лучше именно сушеную зелень? Или это не принципиально для вкуса?
И можно ли использовать сушеный корень имбиря, а не свежий?
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
Насчёт зелени, лучше всего использовать свежую зелень кориандра, но если таковой нет, то можно заменить петрушкой. Я всегда использую петрушку, т.к. не имею доступа к кориандру, но кориандр лучше и вкусней.
Сушёный имбирь конечно можно использовать, на вкус это сильно не повлияет, однако, блюдо будет менее полезным.
27 июня 2009 года yarushka #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года Эллиса deleted #
27 июня 2009 года yarushka #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
Я могу рассказать Вам почему индийцы так любят всё острое, если интересно. Как правило, они очень редко добавляют сушёный острый красный перец, т.к. предпочитают использовать свежий. Этот перчик называется "Чили". На западе наиболее расспространён красный, но в Индии предпочитают использовать зелёный. Причина его использования заключается совсем не в том, что индийцы любят острый вкус, а в том, что острота разжигает "Агни" (огонь пищеварения) и помогает в переваривании пищи. Они привыкли к таким блюдам и то, что нам кажется слишком острым, для индийцев вполне приемлемо.
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года Эллиса deleted #
27 июня 2009 года Эллиса deleted #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года crybell #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года crybell #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года crybell #
3 июля 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
https://www.povarenok.ru/blog/show/7368/
27 июня 2009 года xsenia #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года melinda #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года vorobushek-v #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года Антуанетта deleted #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года Мама Оля #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года OKSANA #
А если какой-то из приправ нету -ничего страшного?
И ещё - у меня печка Whirpool аэрогриль делает накал до 5 номера (самый максимум - температуру не показывает) такой пойдёт? и под низ не надо поднос с водой ставить?
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
Если нет какой-то приправы, то её можно не добавлять, однако, кумин и кориандр вносят сюда основную вкусовую нотку, поэтому всё-таки желательно найти и купить эти специи.
Насчёт печки не знаю, ибо никогда не слышал о такой, но могу сказать то, что в печи Тандури температура 400 градусов, а в обычной духовке примерно 250. Если Ваша печь может прогревать до температуры выше 250-и градусов, то это только плюс.
27 июня 2009 года Lzaika45 #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года ли-ли-я #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года molohovez #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
А рассол действительно универсален и подойдёт даже для не куринного мяса. Однако, я постарался сохранить классику в рецепте, поэтому описал всё так, как рассказывал один индийский шеф-повар известного в Америке индийского ресторана.
27 июня 2009 года Lill #
27 июня 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
27 июня 2009 года Lill #
4 июня 2010 года Veida #
А может, все-таки выложите?? Или хоть в личку скинете для личного пользования??
У меня есть люди, которые балдеют от таких вещей - хочется им сюрприз сделать =)
4 июня 2010 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: