легко готовится, всегда удается и ну очень вкусно
Kislorod deletedПоваренок 5 уровня
- 30 июня 2009, 15:03
- 7538
Запеканка из сельди с луком
Ингредиенты для «Запеканка из сельди с луком»:
- Филе рыбное (малосольной) — 1/2 шт
- Лук репчатый (лук-порей) — 1 шт
- Картофель — 4 шт
- Масло сливочное — 40 г
- Перец черный (молотый)
- Сливки — 100 г
- Сухари (толченые) — 1,5 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1431.7 ккал |
белки
54 г |
жиры
79.2 г |
углеводы
127.1 г |
| Порции | |||
| ккал 715.9 ккал |
белки 27 г |
жиры 39.6 г |
углеводы 63.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 143.2 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 12.7 г |
Рецепт «Запеканка из сельди с луком»:
-
форму смазать сливочным маслом, оставшееся масло растопить
-
картофель очистить, нарезать тонкими кружочками и выложить слой
-
сбрызнуть растопленным сливочным маслом
-
теперь выложить филе сельди, нарезанное на полоски,посыпать черным перцем, уложить слой лука, нарезанного тонкими колечками
-
теперь снова картофель, сбрызнуть растопленным сливочным маслом
-
посыпать толчеными сухарями
-
залить сливками и поставить в разогретую духовку запекаться при температуре 180* на 45 минут
-
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 июня 2009 года m4richka #
1 июля 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
30 июня 2009 года Огурцовый Майонез #
Мне понравился рецепт. Притягательно и из разряда "по-домашнему".
1 июля 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
30 июня 2009 года Пирандос deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: