Легкий в приготовлении, нежный и вкусный десерт. На конкурс "Сладкий вкус лета".
- 1 июля 2009, 11:04
- 7505
Клубничная нежность
Ингредиенты для «Клубничная нежность»:
- Клубника — 250 г
- Йогурт (нежирный) — 150 г
- Белок яичный — 1 шт
- Сахарная пудра (по вкусу)
- Мята (для украшения)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
229.2 ккал |
белки
8.6 г |
жиры
2.8 г |
углеводы
44.7 г |
Порции | |||
ккал 76.4 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 14.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 53.3 ккал |
белки 2 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 10.4 г |
Рецепт «Клубничная нежность»:
-
Берем клубнику, добавляем к ней сахарную пудру и протираем до состояния пюре.
-
Клубничное пюре прогреваем на медленном огне (не давая закипеть) на протяжении 5-8 минут.
-
Охлажденное пюре соединяем с йогуртом и взбиваем до получения однородной массы.
-
Взбиваем яичный белок до стойкой пены.
-
Соединяем белок с клубничным пюре и охлаждаем.
-
Раскладываем десерт в бокалы и украшаем листочками мяты и измельченной клубникой.
-
Приятного аппетита!!!!!!!!!!!!
Комментарии и отзывы
1 июля 2009 года Натуля70 #
1 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
1 июля 2009 года DeAnna #
1 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
1 июля 2009 года melinda #
1 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
1 июля 2009 года Каспер #
1 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
1 июля 2009 года Утренний рассвет #
1 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
1 июля 2009 года Konniia #
Удачи в конкурсе!!!
1 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
1 июля 2009 года Tanya-O-511 #
1 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
1 июля 2009 года мисс #
1 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
1 июля 2009 года Sve-tik23 #
1 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
1 июля 2009 года hyazinthetmprename # (модератор)
1 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
1 июля 2009 года kirol #
1 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: