Очень вкусный салатик с сухариками, можно и без них, но они придают свою "хрустящую" нотку.
- 1 июля 2009, 17:09
- 134727
Салат "Лeгкий хруст"
Ингредиенты для «Салат "Лeгкий хруст"»:
- Филе куриное (копчёный окорочок или отварной) — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Молоко — 100 г
- Оливки зеленые (зелёные без косточки крупные) — 10-12 шт
- Сухарики (у меня "Емеля" со вкусом сыра) — 50 г
- Майонез — 250 г
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2386.2 ккал |
белки
79.1 г |
жиры
211.3 г |
углеводы
36.9 г |
Порции | |||
ккал 298.3 ккал |
белки 9.9 г |
жиры 26.4 г |
углеводы 4.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 243.5 ккал |
белки 8.1 г |
жиры 21.6 г |
углеводы 3.8 г |
Рецепт «Салат "Лeгкий хруст"»:
-
Из 2х яиц, молока и щепотки соли сделать омлет. Снять со сковороды, остудить.
-
Омлет порезать соломкой.
-
Порезать помидор кубиками, оливки - колечками, курочку - мелкими кусочками
-
Всё смешать, добавить сухарики, заправить майонезом и кушать. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
2 июля 2009 года NATALIAna #
2 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
2 июля 2009 года Natti1 #
2 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
2 июля 2009 года ledi701 #
2 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
2 июля 2009 года Дюшес #
2 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
2 июля 2009 года Raddamila #
2 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
2 июля 2009 года Tanya #
2 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
2 июля 2009 года Bjola Maya #
2 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
2 июля 2009 года мисс #
2 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
2 июля 2009 года Катюндрик #
2 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
2 июля 2009 года Lzaika45 #
2 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
2 июля 2009 года Juligera #
2 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
1 июля 2009 года alenka_26 #
2 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
1 июля 2009 года Igolochka #
2 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
1 июля 2009 года m4richka #
1 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
1 июля 2009 года Василек #
1 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
1 июля 2009 года Р-LYNA #
1 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
1 июля 2009 года инфинити #
1 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
1 июля 2009 года tatiana14 #
1 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
1 июля 2009 года mila87 #
1 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
1 июля 2009 года Натталия #
1 июля 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: