Очень простой в приготовлении десерт. Прекрасно уталит жажду и голод в летнюю жару. На конкурс "Сладкий вкус лета".
миссПоваренок 10 уровня
- 6 июля 2009, 5:37
- 19194
Десерт "Фруктово-ягодный светофор"
Ингредиенты для «Десерт "Фруктово-ягодный светофор"»:
- Киви — 1 шт
- Абрикос (можно персик) — 2 шт
- Клубника (можно вишню, черешню, красную смородину) — 100 г
- Сахарная пудра (с корицей) — 5 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
241.6 ккал |
белки
2.3 г |
жиры
1.3 г |
углеводы
59.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 77.9 ккал |
белки 0.7 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 19.3 г |
Рецепт «Десерт "Фруктово-ягодный светофор"»:
-
Это исходный набор продуктов.
-
Все фрукты моем, чистим от кожуры, косточек, плодоножек. Измельчаем блендером киви, добавляем 2 чайные ложки сахарной пудры, переливаем в высокий стакан.
-
Измельчаем абрикос с 1 чайной ложкой сахарной пудры, заливаем в стакан вторым слоем.
-
Измельчаем клубнику с 2 чайными ложками сахарной пудры, выливаем третьим слоем.
-
Наслаждаемся вкусом и красками лета.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 июля 2009 года dog-rose # (модератор)
Мне очень понравилось, красиво и полезно +++++++++
6 июля 2009 года мисс # (автор рецепта)
6 июля 2009 года NATALIAna #
6 июля 2009 года мисс # (автор рецепта)
6 июля 2009 года Tamaravvl #
6 июля 2009 года мисс # (автор рецепта)
6 июля 2009 года Таняга deleted #
а витаминов сколько!!!!!!!
спасибо
6 июля 2009 года мисс # (автор рецепта)
6 июля 2009 года Maryna #
6 июля 2009 года мисс # (автор рецепта)
6 июля 2009 года Лягуха #
6 июля 2009 года мисс # (автор рецепта)
6 июля 2009 года DAISY # (модератор)
6 июля 2009 года мисс # (автор рецепта)
6 июля 2009 года Натуля70 #
6 июля 2009 года мисс # (автор рецепта)
6 июля 2009 года Натуля70 #
6 июля 2009 года мисс # (автор рецепта)
6 июля 2009 года Натуля70 #
6 июля 2009 года мисс # (автор рецепта)
6 июля 2009 года Натуля70 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: