Снова знакомлю вас с блюдами Восточной кухни, рецепт очень легок в приготовлении, из доступных продуктов и очень вкусный.
Oksana_strawberryПоваренок 3 уровня
- 7 июля 2009, 2:29
- 13326
Лук-порей с бараниной
Ингредиенты для «Лук-порей с бараниной»:
- Баранина (или говядина) — 400 г
- Лук-порей — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Томаты в собственном соку — 1 бан.
- Масло подсолнечное — 3 ст. л.
- Соль — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1335.5 ккал |
белки
80.9 г |
жиры
149 г |
углеводы
61.3 г |
| Порции | |||
| ккал 333.9 ккал |
белки 20.2 г |
жиры 37.3 г |
углеводы 15.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 80.9 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 9 г |
углеводы 3.7 г |
Рецепт «Лук-порей с бараниной»:
-
Обжарить порезанное кубиками мясо и добавить лук, порезанный кольцами, и порей (самую зеленую часть не используем). Обжарить все вместе минут 5, влить полтора стакана воды, тушить до готовности мяса.
-
Обжарить лук репчатый до золотистого цвета вместе с помидорами.
-
Соединить обжаренные помидоры с мясом и луком-порей, потушить минут 20, посолить, и можно подавать на стол.
-
По-турецки блюдо подается без гарнира, а я люблю с вареной картошкой, это уже в Русском стиле получается.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 мая 2016 года mazziadri #
25 мая 2016 года mtata #
25 мая 2016 года mazziadri #
25 мая 2016 года mtata #
12 мая 2016 года marusjala #
7 декабря 2010 года Buonochka #
4 октября 2009 года Мадам А #
10 июля 2009 года Alefniunia #
Мир анимашек
8 июля 2009 года ElviraUnruh deleted #
7 июля 2009 года melinda #
7 июля 2009 года руська #
7 июля 2009 года Oksana_strawberry # (автор рецепта)
7 июля 2009 года MaPToB_KoT #
Вам+++++++++++
7 июля 2009 года tat70 #
7 июля 2009 года Kislorod deleted #
7 июля 2009 года Bjola Maya #
7 июля 2009 года Never_Born #
7 июля 2009 года dog-rose # (модератор)
7 июля 2009 года fana deleted #
7 июля 2009 года kirol #
7 июля 2009 года мисс #
7 июля 2009 года с-мочка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: