• 20 июля 2009, 13:00
  • 9509

Кабачки в воке

Рецепт: Кабачки в воке

Кабачки получаются практически диетические, т. к. при жарке в воке жира почти не требуется

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Кабачки в воке»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
301.8 ккал
белки
8.9 г
жиры
3 г
углеводы
39.8 г
100 г блюда
ккал
26.7 ккал
белки
0.8 г
жиры
0.3 г
углеводы
3.5 г

Рецепт «Кабачки в воке»:

Разогреть в воке небольшое кол-во подсолнечного масла,
лук репчатый мелко порезать и кинуть в вок,
кабачки порезать небольшими кубиками (3 *3 см) и добавить к луку.
Содержимое тушится на большом огне, периодически помешивая.
Когда кабачки станут мягкими, добавить соевый соус и красный перец, перемешать и тушить еще 2 минуты, после чего выключить и поедать.

Очень вкусненько получается, если в процессе еды добавить сметанку.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кабачки в воке
Рецепт: Кабачки в воке

Кабачки получаются практически диетические, т. к. при жарке в воке жира почти не требуется

Ингредиенты для «Кабачки в воке»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Вкусняшка
Забираю такую вкусняшку
а что такое ВОК?
классссссный рацептик!!!!!
ВСЁ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО+++++++++++++
Супер!
Отлично! Великолепно!! Превосходно!!!

Что-то мой вок уже больше месяца пылится без дела...
Не сомневаюсь,что вкусно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки