ну очень простой рецепт:)
OKmodernПоваренок 2 уровня
- 25 июля 2009, 19:11
- 7521
Десерт-сметанный
Ингредиенты для «Десерт-сметанный»:
- Банан (спелый) — 700 г
- Сметана — 500 г
- Сок лимонный (свежевыжатого) — 1 ст. л.
- Сахар — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1736 ккал |
белки
24.7 г |
жиры
100.7 г |
углеводы
189.1 г |
| Порции | |||
| ккал 434 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 25.2 г |
углеводы 47.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 140 ккал |
белки 2 г |
жиры 8.1 г |
углеводы 15.3 г |
Рецепт «Десерт-сметанный»:
1. Бананы очистить от кожуры, порезать на небольшие кусочки, размять вилкой или с помощью блендера измельчить до консистенции пюре.
2. В сметану добавить сахар и помешивать до полного растворения сахара.
3. Банановое пюре добавляем в сметану (банановое пюре сбрызнуть соком лимона, чтобы не потемнело) и тщательно вымешать - разложить в креманки или стаканчики, украсить на свой вкус - отправляем в холодильник - подаем охлажденным.
Приятного аппетита!!
2. В сметану добавить сахар и помешивать до полного растворения сахара.
3. Банановое пюре добавляем в сметану (банановое пюре сбрызнуть соком лимона, чтобы не потемнело) и тщательно вымешать - разложить в креманки или стаканчики, украсить на свой вкус - отправляем в холодильник - подаем охлажденным.
Приятного аппетита!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 августа 2009 года Dinni #
3 августа 2009 года may monro #
3 августа 2009 года may monro #
27 июля 2009 года Cherry #
27 июля 2009 года fana deleted #
26 июля 2009 года dog-rose # (модератор)
26 июля 2009 года Оля-В deleted #
26 июля 2009 года OKmodern # (автор рецепта)
26 июля 2009 года Raddamila #
26 июля 2009 года Leena #
26 июля 2009 года мисс #
26 июля 2009 года Nina Volkova deleted #
25 июля 2009 года Osezno #
25 июля 2009 года Ольга Бабич #
25 июля 2009 года Lzaika45 #
25 июля 2009 года Эллиса deleted #
25 июля 2009 года tat70 #
25 июля 2009 года КолючкА #
25 июля 2009 года Инночка07 #
25 июля 2009 года polka2006 #
25 июля 2009 года irmama #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: